2014年02月24日

おやつ

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今日のおやつは、

オレンジチョコ
しょうが&ゆずティー

です。
posted by けんち☆ at 14:52| 福岡 | Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

愛妻弁当♪

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けんちです(^_^)ノ♪

今日は朝から忙しい♪

午前中はあっという間です♪

弁当セラピー♪

午後はゆっくりして過ごしたい♪

夜会議があるので♪

いただきます黄ハート
ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 12:08| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

昼ごはん

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今日の昼ごはんは、

えびとミックスベジタブルの炒めピラフ
ゆで卵とレタスのサラダ
コーヒー

です。
posted by けんち☆ at 11:34| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝の月♪

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けんちです(^_^)ノ♪

久しぶりに良く眠れました♪

今日も1日がんばります♪

ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 06:28| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝ごはん

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今日の朝ごはんは、

コーンスープ
ゆで卵とハムのオープンサンド
コーヒー

です。
posted by けんち☆ at 06:22| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月23日

夕食♪

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けんちです(^_^)ノ♪

キャベツと玉葱のスープ♪

ブロッコリーと豚肉のスープ煮♪

青汁♪

薬♪

トマト缶チキン煮♪

ジイジは今日の所は無事持ち直しております♪

いただきます黄ハート
ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 17:27| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ジイジの血圧が下がっている♪

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けんちです(^_^)ノ♪

朝、姉から電話があったのでずっと気になっていたのだけどさっきバアバに電話したら気になるならおいでというので列車に飛び乗った♪

運よく接続してあっという間に南小倉♪

大動脈が敗れてじわじわっと出血している「!!」

バアバとリッコちゃんは朝からつきっきりの状態「!!」

じわじわっと塞がればいいけれどリッコちやんやバアバの負担は計り知れない砂時計2

ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 15:37| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おやつ

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今日のおやつは、

ミニグラッテン
ルイボスティー

です。
posted by けんち☆ at 15:02| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

昼ご飯♪

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けんちです(^_^)ノ♪

トマト缶チキン煮♪

オムライス♪

アスパラガス♪

ヨーグルトケーキ♪

青汁♪

いただきます黄ハート
ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 11:38| 福岡 | Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝ごはん

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今日の朝ごはんは、

ホットヨーグルト
焼きバナナ
目玉焼き
冬のフランス
コーヒー

です。
posted by けんち☆ at 06:45| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月22日

夕食♪

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けんちです(^_^)ノ♪

澄まし汁♪

焼き厚揚げ♪

オムライス♪

ヨーグルトケーキ♪

青汁♪

サラダ♪

薬♪

ありがとう黄ハート
いただきます黄ハート
posted by けんち☆ at 18:27| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ヤマハ♪

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けんちです(^_^)ノ♪

飛行機雲が2本あります♪

待っているまに次元が変わる♪

娘は宇宙の話をしていたワシは宇宙の話をしているときりがない♪

ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 17:30| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おやつ

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今日のおやつは、

バナナチョコレート
しょうが&ゆずティー

です。
posted by けんち☆ at 15:20| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

けんちです(^_^)ノ♪

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けんちです(^_^)ノ♪

スパゲッティ♪

パバイア♪

青汁♪

いただきます黄ハート
ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 13:58| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

手作りチョコ

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娘が手作りチョコを作りました。
posted by けんち☆ at 12:50| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝ごはん

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今日の朝ごはんは、

ホットヨーグルト
キウイ
目玉焼き
冬のフランス
コーヒー

です。
posted by けんち☆ at 06:43| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

夜中の見回り♪

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けんちです(^_^)ノ♪

暗くてひな祭りのお手紙配達が苦労しています♪

明るくなって出直します♪

ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 05:13| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月21日

ふれあいネットワーク♪

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けんちです(^_^)ノ♪
みんなが安心して暮らせる支え合いのまちづくり♪

「!!」

ひみつ会議です♪

ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 18:43| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

夕食♪

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けんちです(^_^)ノ♪

ぎんなんキノコご飯♪

たけのこのかつお節煮物♪

ハンバーグ♪

青汁♪

薬♪

冷ややっこ♪

黒豆♪

チーズケーキ♪

今夜は校区のふれあいネットの会議があります♪

書類は町内会長さんが書いて下さいました♪

いただきます黄ハート
ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 17:34| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おやつ

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今日のおやつは、

ちょこあられ
ハーブティー(ローズヒップ&ハイビスカス)

です。
posted by けんち☆ at 15:07| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

昼ごはん

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今日の昼ごはんは、

発芽玄米
豆腐の味噌汁
かれいの煮つけ
かぼちゃとピーマンのごまいため
キウイ
コーヒー

です。
posted by けんち☆ at 12:44| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

愛妻弁当♪

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けんちです(^_^)ノ♪

弁当セラピー♪

今日も朝から仕事したり休んだり大変でした弁当と薬に癒やされます♪

いただきます黄ハート
ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 12:03| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝ごはん

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今日の朝ごはんは、

ホットヨーグルト
みかん
焼鮭(かぼす果汁)
納豆
発芽玄米
コーヒー

です。
posted by けんち☆ at 06:22| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月20日

夕食♪

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けんちです(^_^)ノ♪

吉野汁♪

焼きビーフン♪

チーズケーキ♪

青汁♪

薬♪

唐揚げ♪

オレンジ♪

レンコンの磯部焼き♪

サラダ♪

ナッチとニナは別メニュー♪

いただきます黄ハート
ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 17:36| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おやつ

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今日のおやつは、

北海道チーズ蒸しケーキ
ルイボスティー

です。
posted by けんち☆ at 14:57| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

愛妻弁当♪

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けんちです(^_^)ノ♪

テクノストレスでかなりヤバい♪

後関係妄想♪

弁当セラピー♪

癒やされます♪

いただきます黄ハート
ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 12:08| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

昼ごはん

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今日の昼ごはんは、

シーフードスパゲッティ
野菜のミルクスープ
りんご
コーヒー

です。
posted by けんち☆ at 11:20| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝ごはん

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今日の朝ごはんは、

発芽玄米
かぶの味噌汁
小松菜の煮びたし
オレンジのヨーグルトあえ
コーヒー

です。
posted by けんち☆ at 07:15| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月19日

夕食♪

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けんちです(^_^)ノ♪

唐揚げ♪

コーンスープ♪

チーズケーキ♪

りんご♪

ご飯♪

納豆♪

モズク♪

五目♪

青汁♪

薬♪

ナッチとニナは別メニュー♪

いただきます黄ハート
ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 17:48| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

晴れ渡る空♪

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けんちです(^_^)ノ♪

何とか定時に帰れるかちょっと微妙な所です♪

ありがとう黄ハート
posted by けんち☆ at 17:05| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おやつ

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今日のおやつは、

抹茶チョコレート
冷凍バナナ
しょうが&ゆずティー

です。
posted by けんち☆ at 15:36| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする