2015年06月30日

黒崎のコムシティへ!

20150630100423214.jpg
けんち☆です(^_^)♪

 アポ無しで末日に行って大丈夫なのかなぁという心配はあるものの、とりあえず書類を見て貰わないと困るのでJRお供つきで出発した♪

 一人で行こうと思っていたのだが、不安なのでお願いした♪

 車は門司駅にとめてある♪

 毎年ミスがあり、今年は税理士さんに手伝って頂いたのだが?

 市民活動サポートセンターも今日は忙しいだろうな♪

 追い返されたりはしないだろうが♪

 ありがとう♪
posted by けんち☆ at 10:05| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動関連 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月29日

アポなしの場合は先方の都合も考えて予定を立てよう♪

1435532814968.jpg

けんち☆です(^^♪

 今日は、黒崎まで出張に行く予定が、当日になって行先が休みと分かって、まぁ、分かっただけでも良かったのだが♪

 何か張り切っていた糸が切れた♪

 明日出直すか、後日に回すか?

 あとでスタッフと話し合おう♪

 取り敢えず天気が晴れているだけで、気分が悪くなるのを防いでくれるので、ヨシとしなければならない♪

 いちいちこんくらいの事でめげていたら、やって行けない♪

 忙しい1週間の始まりであるが、コツコツと一つずつ片づけて行けば終わる筈♪

 ただ、日中、寝ているヒマは無いかも♪

 重なる時は色々重なるもので、優先順位を決めて、取り掛からないと、パニクル♪

 明日は雨の予報なので、今日出来る事を明日に伸ばすまい♪

 この覚悟で日々に当たれば何とかなるような気がする♪

ありがとう♪
posted by けんち☆ at 08:48| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動関連 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月28日

早朝覚醒♪

20150628083809413.jpg
けんち☆です♪

 ひさびさの月夜♪

 写真は研修帰りのスタッフが写メしてくれたもの♪

 タワシはベランダから見た♪

 タワシのスマートフォンではカメラの使い方がいまいちで、月は青く乱視気味にしか写せないので♪

 今日も2時頃から起きていてよい感じなのだが、ウェンディにきて雨漏り修理した♪

 草刈りする元気はない♪

 明日持って行く書類の最終確認した♪

 今日は1日晴れの予報だが、梅雨本番天気はコロコロ変わるから気をつけたい♪

20150628085607299.jpg

日曜日は仕事しないでゆっくり過ごすように言われているが、仕事人間のタワシは1日を持て余してしまう♪

 ありがとう♪
posted by けんち☆ at 08:59| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月27日

ヤマハ♪

20150627175147881.jpg
けんち☆です(^_^)♪

 864円♪

 今週は、早かった♪

 今日はさっきスピードカットへ行ったので門司駅2回目、もう風呂も食事も薬も終わったので帰って寝るだけ♪

 今日は日記書いて寝ようと思うが、明日の予定が何もないけど、そういうのが影響されて病気が出そうだが来週は忙しいので、1日くらいゆっくり過ごすのもいいかも知れない♪

 図書館でナッチがマンガとか借りているし、そういうのが影響されて病気が出そうだが、なんとかなるだろ!

 とりあえず2W乗り越えれば楽になると信じて日々を過ごすしかない♪

 ヤマハの待ち時間が良いテンションバックになっている♪

 タワシの子育ての象徴みたい、、、人任せ、、、♪

 先生方にお任せするしか無い♪

 後は、娘の底力を信じて、タワシの出来る事をしっかりと頑張って伸ばして行くしかない♪

 過ぎてみれば一夜の夢のような年月だろうが♪

ありがとう♪
posted by けんち☆ at 17:52| 福岡 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月26日

別院の納骨堂♪

1435284084825.jpg
1435266763382.jpg

けんち☆です(^^♪

 昨日は、帰ってバタンQ、夕食食べてバタンQ、夜中11時頃まで4時間爆睡した♪

 それから、パソコン開いて、残務を少しして、デパス飲んで、シャワー浴びて、寝たり起きたり、4:30まで仮眠を取った♪

 で、朝はスッキリとしていた♪

 今日も起きてすぐ、ゴミ捨て場にネットを掛けに行き、雨は夜中強い雨が降っていたが、朝は止んでおり、再び昼頃強い雨に変わる予報♪

 早朝一時止んでいたので、買い物ウォーキングに出たが、帰りに降り出して、走ったが濡れてしまった♪

 今日は車でウエンディに行き、スタッフが来るのと入れ替わりにバアバを迎えに行って、ジイジの納骨の件で鎮西別院に見学へ連れていく約束になっている♪

 どうなるかは行ってみないと分からないが、空振りでも振り逃げで走れば、何とか1塁セーフになる場合もある♪

 何事もチャレンジして見なければ分らないのだ♪

 ウエンディに8時前に出勤し、雨漏りのチェック、意図的に1か所流しの中に落ちる所を残してあるので、そこ以外の漏れは朝の時点では無かった♪

 それからウエンディのゴミ出し♪

 ウエンディの地域は、ゴミ出し場がボックスになっているので、カラスの心配は無い♪

 今日から愛妻弁当無し生活だが、不思議とウエンディにいると、今は余りお腹が空かない♪
 平日は1日2食にして、朝ごはんをしっかり食べるようにした♪

 今までは、早朝に食パン1枚とバナナとヨーグルトで済ませていたから♪

 その代り、朝の洗い物とか手伝わないといけないが、夕はバタンQしてしまうので、その位は致し方ない♪

 母を鎮西別院の新しい納骨堂を見学に行って、バアバが申し込む事にしたようで、手付金の2万円をタワシが出した♪

 残金は、兄とか姉と相談してだけど、姉がボーナス入ったら払えるかもとかバアバは言っていた♪

 門徒である証明とか、色々手続きがあるが、近所なので、またタワシが連れていく約束をして、何とか午前中に、ウエンディに戻る事が出来た♪

 タワシはNPOとして生きる覚悟を決めているので、門徒にはなれないだろうが、それなりの法的手続きは必要だろうから、この先何十年かで考えてみようと思う♪

ありがとう♪


posted by けんち☆ at 11:44| 福岡 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 父の事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月25日

最期の愛妻弁当♪

1435187344560.jpg
1435181019751.jpg

けんち☆です(^^♪

 昨日もアパートに戻るとすぐ布団を敷いて横になった♪

 30分ほどで、夕食で起こされ、夕食後はまた横になった♪

 知らず知らず9時まで寝て、シャワー浴びて、ナッチの愚痴を聴いて、また寝て、夜中の3時に目が覚めた♪

 それから行く親しくして、マックスバリュまで買い物ウォーキング♪

 アイスを買って帰った♪

 ナッチは日中歩いて買い物に行くから、娘のアイスが、どういう訳か夜中にまとめ買いになってしまっている♪

 1日に1箱無くなる? と昨日聞いたら、犯人はナッチだった♪

 血液検査が終わって油断したのか、過食気味との事♪

 愛妻弁当をいつも朝のうちに、ウエンディで食べてしまう事をナッチに告白したら、したら、弁当持っていかんで、朝しっかり食べるようにしたら? と言うので、出来立ての愛妻弁当を家で食べて、もう明日から弁当は作らん、その代り朝ごはんをその分たっぷり食べていいと言う事になった♪

 で、長年続いた愛妻弁当も今日でおしまい♪

 肉体労働は少ないので、昼はお腹減らないので、ヨシとする♪

 ナッチ、今まで有難う♪

 早朝出勤もやめて、8時出勤に変更♪

 少しずつ生活習慣を改善していこう♪

 娘が委員会活動が無い日は、7:50位に出るので、タワシもその頃出る事にした♪

 8:00から5:00勤務に戻そうと思う♪

ありがとう♪


posted by けんち☆ at 08:29| 福岡 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月24日

久々の悪夢♪

1435099704754.jpg
1435094170918.jpg
けんち☆です(^^♪

 また昨日も夕食後7時前から寝落ちしてしまい、0時頃に悪夢で目が覚めた♪

 すごい腹の立つ嫌な夢だったが、夢の中でのご立腹は、脳内物質の掃除の為と思ってヨシとするしかない♪

 それから、帰ってからやろうと思っていた日記アップとか経理とかして、1時間くらい仮眠が取れたが、夜通し起きていた♪

 仮眠から覚めて、行く親しくして、軽くバナナと目玉焼きを食べて、新聞配達と同じくらいの時間帯にマックスバリュまでウォーキング買い物に行った♪

 24時間スーパーが歩いていける範囲にあって有り難い♪

 娘のアイスを1箱だけ購入(家計に締める割合がとても高い)♪

 つい余分な物も買いたくなるが、抑えて、それだけ買って資源ゴミを出して帰った♪

 するともう4時半過ぎ、本来目が覚める時間帯であるが♪

 そもそも、数週間前までは、9時に眠剤、4:30起床というサイクルでリズムが整っていたような気がするのだが、眠剤が無くなって、早寝早起きがずれてしまったか?♪

 でも、夜中起きても、寝ぼけたりしないので、買い物とかパソコンとかが出来るし、仮眠もとれるので、ヨシとしよう♪

 症状といえば症状が出ているのだが、QOLからすれば、前よりは良いと自分では思うのだが♪

 もともとは年に1回なのだが、特に、今年度は政治上の事情で2回目の地域活動支援センターの7月ヒアリングが近づいて来るので、事務仕事が忙しくなるから、早朝の1時間でも夕方の1時間でも貴重な時間として仕事を進めて行かなければならない♪

 NPOの実績報告の所轄庁への届け出もまだだし(今月中に何とかしたい)♪

 なんか迎えてこの7月は忙しい♪

 そうこうしていたら娘の夏休みも始まる♪

 忙しいから体調を崩すのか、体調を崩すから忙しくなるのかは微妙だが、精一杯頑張るしかない♪

ありがとう♪
posted by けんち☆ at 08:26| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月23日

Wendy21 vol.100♪

1435011701841.jpg
1435007716989.jpg

けんち☆です(^^♪

 娘のパソコンのキーボードが壊れたとかで、ナッチから色んな案が出たが、結局今日ヤマダ電機へ修理にもっていく事にしたようだ♪

 タワシは、娘がパソコンで何がしたいのかと言う事を詰めたが、まだ必要無いような気もするし、もともとナッチのお古のパソコンだが、5年はたっていない7なので、修理して使うのが筋かなと思う♪

 タワシは夕食後、7時前にバタンQしてしまい、9時に1回起きてシャワーと日記をすませて、寝たが、1時過ぎには目が覚めてしまった♪

 ウォーキング行ったり、ゴミ置き場にネットかけたり、して、30分くらい仮眠はとれたが、朝から出来上がっていた(笑)♪

 エミちゃんの霊のいたずらかなとか妄想する♪

 寝ている間は至福の時だが、目が覚めると色々考えてしまうので、本当はもっと寝たいのだけど、現実逃避になってしまうので、起きて何かしら活動する♪

 今日は早めに出て、会報アップとか雑務を済ませて、ヒアリング資料作りでも頑張れたらいいなと思っているが、一方で、メンバーの少ない今日位はゆっくり過ごしたいとも思う♪

 取り敢えず、早朝出勤して、会報アップと印刷、庶務、早弁(笑)

 Wendy21 vol100 ↓より
http://www.wendy21.jp/

 早朝は集中力もまだあって、夜中よりも仕事がはかどる♪

ありがとう♪


posted by けんち☆ at 10:13| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動関連 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月22日

精神科診察♪

20150622133254524.jpgけんち☆です(^_^♪

 (この2週間の変化)

・アカシジアが強く気になる♪
・集中力が持続しない♪
・ニュースが怖くてテレビが見れない♪
・叔母が他界した♪
・父の納骨が大変♪
・事務仕事、その他の雑務が忙しい♪
・疲れ安い♪
・将来が不安♪

 一つ一つ解決させていくしかない♪

 仕事もあるし、家庭もある♪

 プレッシャーではなく喜びに変換しないといけない♪

 気持ちはあるのだが脳と身体がついていけないような不安がある♪

 正直この夏越せるのかとか考えてしまう♪

 夏過ぎても落ち着かないような気がしてくる♪

 世に不安の種は尽きないけど、今日、明日に集中して生き延びて行くしかない♪

 喉元過ぎてしまえば楽になると信じて日々の苦しみに耐えるしかない♪

 ナッチは表情もよく今は安定しているようだが、苦しい事が無い訳ではない♪

 主治医も皆さん何かしら苦しい事があるけど耐えている辛抱するしか無いと言っていた♪

 アカシジアになるような薬は今は出して無いとの事♪
 副作用止めも出ているし♪

 もう体質になっているのだろう♪

ありがとう♪
posted by けんち☆ at 14:00| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

荼毘の日の朝♪

1434926511618.jpg
1434920288714.jpg

けんち☆です(^^♪

 エミちゃんは今日荼毘♪
 タワシは4時半起き(19時寝)♪

 朝の薬が、何故か今日の分まで無かったので、この2週間の内に、朝、2度飲んだ可能性があるが、昨夕の薬を抜いて朝飲んだので、特に精神的問題は無かった♪

 今日は午後から精神科の診察♪

 油断していたら、カラスがまたプラゴミを散乱させていた♪

 ウォーキングの時間では間に合わず♪

 明日は一般ゴミなので、起きてすぐネットを掛けに行かねば♪

 人の死は決して珍しい物では無く、ごく日常当たり前の出来事♪

 ただ、身内だと、さすがに辛い物がある♪

 よく海外で事故があると、日本人が巻き込まれていないかが報道の一要素となっているが、タワシ達の関心が、身内さえ助かればという意識が高いのだと思う♪

 それは良く無い事だと思うが、心の問題なので、難しい♪

 グローバルに考えて、ローカルに活動すると言うが、マスメディアのグローバルはどうもあてにならないような気がする♪

 自分の目に見えて触れる物聞こえる物感じる物以外、タワシにとって、存在しないのと同じように思えるから、そこがやっぱり病気なのだろうか?

 気の弱いタワシの処世術ともなっているのだが♪

 タワシは忌引きも関係無くウエンディへ♪

 午前中は、浅野社会復帰センターから、見学者含めて2名だけど、相手するのが面倒くさいというか対応に困る♪

 見学と言っても、PSWで当事者では無いから、話を合わせるのが難しい♪

 雨漏り修理でも手伝って貰うか(笑)♪

 今日は如何にもにわか雨が降りそうな空模様なのだが、傘は持ってきていない♪

 朝飲んだデパスのお蔭か、月曜ウツはそれほど我慢できない程では無い♪

 娘は腹痛で、今日から水泳なのだが、見学するそうだ♪

 ゴーグルの許可が出たのに残念なのか、まだプールが怖いのか?

 間もなく始業なので、以上♪

ありがとう♪


posted by けんち☆ at 08:21| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月21日

訃報:古瀬エミ(旧姓八波) エミちゃん有難う♪

1434858033569.jpg
けんち☆です(^^♪

 エミちゃんが逝ってしまった♪
 タワシの叔母で、バアバの妹であったが♪
 父方は、もう上に誰も居ず、母方も、これで、バアバ一人が生き残った♪

 思えば、小さい頃から、母方の祖父は戦争で負傷して近所の病院に入院しており、歩いて通える、この団地に祖母とエミちゃんが暮らしていた♪

 よく遊びに来た♪

 タワシが住んでいるアパートはまだ建っておらず、子どもにとって絶好の遊び場で有った♪

 澤になっており、よく遊んだ♪

 タワシが結婚する時に障害者や困窮者向けに空いていたので、応募したら、当選した♪

 十数年前の2月頃、まず単身で入居したのを覚えている♪

 その頃には、エミちゃんは結婚して八幡に祖母を連れて引っ越していたが♪

 地に縁を感じるのは避けられない♪

 祖母は、タワシが精神科へ入院した時に一度お見舞いに来てくれて、それからしばらくして逝った(老衰)♪

 エミちゃんは祖母の介護と、障害のある夫の世話と、買い物とか、色々大変だったので、バアバとリッコちゃんがずっと支援して来た♪

 認知症も発症し施設に入所した夫と、一人家に残るエミちゃんが今後どういうライフスタイルになるのか、誰もが心配していた所の出来事だった♪

 昨日の事♪

 詳しくは聴かされていないが、インフルエンザにかかって、ずっと体調が優れない状態だったので、病死との事♪

 誰の死も無駄にせず、教訓にしたくなる♪

 悲しいけど、これから抱える人々の苦労の事を考えると、ほっとする一面も不謹慎だがあるのは事実だ♪

 哀しみの無い世界へワープして行ったと思う♪

 待っていてくれると思う♪

 ジイジのお通夜の時、「分かる? 誰か」って聞いてきたのが、分かるに決まっているのに、苦労してるんだなと思ったのが最後にあった時♪

 バアバとリッコちゃんがタワシの体調に気を使ってくれて、お通夜も葬式も家族葬でするから、わざわざ来なくていいよとの事だが♪

 タワシは心だけは葬儀に行っているつもりで、過ごしている♪

 紫川の橋の下で拾ってきたと言われていた幼少の頃、タワシ、本当はエミちゃんの子では無いか? とかいう妄想をすでに持っていた♪

 兄と姉はあるのに、タワシだけ赤ちゃんの頃の写真が無いので♪

 まぁ、故人の話しはつきぬ話しだが♪

 親戚が減っていくのは、やはり寂しいものだ♪

 タワシが逝く時は何人残っているだろうか?

 きっと船が沈むだろうから、先には行けないなぁ♪

ありがとう♪


posted by けんち☆ at 16:48| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月20日

車が動かない♪ ヤマハ♪

20150620173311647.jpg
けんち☆です(^_^♪

 先週の日曜日に戸畑までドライブした時はどうもなかったのに、今週一回も運転しなかったからか車が動かない♪

 多分バッテリーのせいと思うがロードサービス来てくれるだろうか?

 何が起こるか分からないのが世の中だ!

 火山活動は関係無いだろうが♪

 娘は何も困らず、タクシーで来たけど、こういう経験ははじめてなので、弱ってしまう♪

 タクシー代は千円くらいなので痛く無いけど、心の痛手は大きい♪

 レッスンが終わるのを待って保険の書類探しから始めなければならない♪

 とりあえず姉に電話して聞いてみよう!

 こういう時頼れる人が少ないのは仕方ない♪

 自分も頼られずにすむから♪


ありがとう♪
posted by けんち☆ at 17:49| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

あ〜アカシジア♪

1434770619336.jpg

けんち☆です(^^♪

 昨夜はバタンQしてしまった為、今朝は休日にも限らず、4時起き♪

 霧雨の中、買い物ウォーキングに出た♪

 それから、平日同様にウエンディへ出勤した♪

 雨漏り修理をしようとしたが、まだ天井に水が溜まっていたので、早々に引き上げた♪

 で、眠気が来たので、寝た♪

 アパートにいると何故かお腹が減るし、眠くなる♪

 それとこれは何処にいても同じだが落ち着かなくなる♪

 これは人前では抑えられる症状だから甘えなのかも知れないが、家や相談室では、始終ゴロゴロ転がって薬が効くか体が疲れるのを待っている♪

 過食すると収まる場合もあるから、ウエンディで早弁して、昼休み何も食べない時などに、発症する事が多い♪

 軽いアカシジアだが、重い時もある♪

 叫びたくなるし、大声は出さないが唸っていたり、歌ってごまかしていたりすることも多い♪

 今日はピンク・フロイドを歌ってゴロゴロしていたら収まった♪

 もちろんデパスも飲んだから、薬が効いたのかも知れないけれど♪

 同時に色んな解決法を試すから、比較実験が出来ないので、どれが効能があったのかを特定するのは難しいが、皿洗いを歌いながら手伝ったのが一番現実的な解決法か♪

 娘との初心者同士の将棋対決も薬になった♪

ありがとう♪
posted by けんち☆ at 14:18| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月19日

雨どいの劣化が原因と思われるが♪

1434663989624.jpg
1434662843056.jpg

けんち☆です(^^♪

 昨夜はバタンQしてしまい、そのまま、夜中まで寝て、一度目を覚ましかけたが、4時過ぎまで、久しぶりに長編の異次元ワールドの夢を見た♪

 目を閉じて異界に入り、再び現実に帰ってくる時の苦しみと喜び♪

 これは誕生と死のフラクタルなのであろうか?

 今日は我が家がゴミ捨て場の掃除当番なので、起きてすぐネットを掛けに行った♪

 それから行く親しくして、雨が残る中をマックスバリュまで買い物ウォーキング♪

 山は雲を被っていたが、今日、明日、明後日と雨は止むようだ♪

 雨漏り修理の事が頭から離れない♪

 おまけに今日は給料の締め日♪

 昨夜結構な量の雨が降ったのだろう、アパート奥のため池が滝になっていた♪

 この光景は毎年何度も見るが、嬉しい時と悲しい時がある♪

 今日は悲しみが多いような…♪

 ウエンディに来ると、結構な量の雨漏りが床を濡らしていた♪

 雑巾で拭いて、バケツやゴミ箱を置いて、雨漏り箇所にマークして、午後でも乾いたら、修理しようと思う♪

 並行して今日は給料の締め作業♪

 気が遠くなるので、ちょっとハートブレークで、早弁と早ブログを済ませた♪

ありがとう♪


posted by けんち☆ at 08:50| 福岡 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動関連 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月18日

寝苦しいシーズン♪

1434570876990.jpg
1434575223024.jpg

けんち☆です(^^♪

 昨日は夕食後、寝落ちしてしまい、9時過ぎに目が覚めたら、ナッチと娘は寝ていた♪

 タワシは、すぐには眠れそうもないので、録画セットしてあった、精神科医のドラマ、Dr.倫太郎を追っかけ再生して見る事にした♪

 普段ドラマなど見ないタワシであるが、精神科医の話とあって興味が湧いて、3話ぐらい前から録画して見だした♪

 昨日は最終回で、それなりに面白かったが。

 その後寝るのに苦労した♪

 寝たのは眠れたのだが、例に寄って、1時間おきに目が覚めてしまう断眠♪

 本来、楽しい夢を見るタイミングで目が覚めてしまう♪

 これは今生きている事が夢なのだよという暗示なのか?

 夢で整理するほど脳が混乱していないという事なのか?

 4回か5回目が覚めて、1回目はお腹が空いたせいと思って朝食用にナッチが用意してくれていたものを食べて寝た♪

 2回目以降は、水だけ飲んで何とか根性で寝なおした♪

 疲労は残っているが、4時前には、完全に目が覚めてしまったので起きた♪

 雨なのでウォーキングは行かず♪

 結局の所、睡眠サイクルは、職場で昼寝したり、夕食後寝落ちしてしまうせいでおかしいのだろうが、今日も一日頑張りすぎないように頑張ろうと思う♪

 7月ヒアリングの日程も決まり忙しい1カ月になりそうだが、今までやって来れた事、それに今年度は、頼りになるスタッフがいるので、何とかなるだろう♪

 睡眠薬や睡眠導入剤や、精神安定剤を飲んで寝てた頃に比べて、寝苦しい実感はあるが、慣れるしか無いだろう、夜間に何かあってもすぐ対応できるし♪

 今日のような日々が続いても、特に困る事は無い♪

 ただ夕食後の寝落ちだけは、改善の余地がある♪

 今社会が、まだ雑然とまとまりの無い時代だから、ニュースに振り回される事無く、地を見て平凡に生きようと思う♪

ありがとう♪


posted by けんち☆ at 07:20| 福岡 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月17日

猿ものは追わず♪

1434487326093.jpg
1434489815825.jpg

けんち☆です(^^♪

 昨日は、帰って、瞑想バタンQ♪
 風呂入って、デパス飲んで9時過ぎには寝た♪
 何度か目が覚めた♪

 寝ている間も意識はこっちにあって、中々最近パラレルワールドへ行けない♪

 暑いとか寒いとか、喉が渇くとか、お腹が減ったとか、まだ3時とか、そういう意識が寝ている間も残っている♪

 まぁ、浅くても眠れるだけヨシとするしかない♪
 4時過ぎに起きた♪

 昨日小学校からのメールで、校区内に猿が出たから注意するようにとの事♪

 猿も大変だ♪

 1歩進めば原生林のウエンディには、今の所、鳥類と昆虫類と猫とトラと牛やネズミぐらいしか出没しない♪

 あぁ、駐車場にウリ坊が出た事はあったが…♪

 まぁ、被害者は狩られる猿であったりするのだが…♪

 起きてすぐ着替えて、目覚めの一服と、ウォーキング買い物♪

 いつものアイスとケンボウ用のアイスと発芽玄米1kgを購入♪

 食パン1枚とヨーグルトとバナナ♪
 服薬♪

 今日は夜まで曇りとの事♪

 何とか今日も一日無事に過ごせれば、それでいいのだが♪

ありがとう♪


posted by けんち☆ at 07:21| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月16日

梅雨時の新月のアファメーション♪

1434408760496.jpg
1434399914639.jpg

けんち☆です(^^♪

 新月の今日、5時前に起きた♪
 最近寝てる時間も身体の寒さとか暑さに縛られて、なかなか異次元ワールドに行けない♪
 今日は寒くて目が覚めた♪

 起きてすぐデパス(迎え酒のような物)♪
 それから着替えて、ゴミ置き場へネットを被せに行った♪
 でワカバを一服♪
 それからウォーキング買い物で、マックスバリュへ♪

 帰って来て、朝食♪

 ピザ・トースト、ブラックコーヒー、ヨーグルト♪

 先週か? ナッチが弁当用のサバをオーブントースターで焼いて、オーブントースターにサバの匂いがついて、トーストが食べれなくなった娘の為、ピザ・トーストでも焼いたら匂い取れるんやないん? と安易で適当な事をナッチに言ったら、それを信じている♪
 お酢で拭くといいとかスタッフが言っていたよとも言ったら、早速試していた♪

 タワシの感覚では匂いは取れているが、娘は嗅覚が鋭いので、まだしばらくトーストは避けた方がいいだろう♪

 朝食後服薬、ロナセン8ミリと、パーキンソンの薬と、血圧の薬♪

 それから顔洗ったり家事手伝いしたり、昨夜、娘の将棋相手や風呂で出来なかった、経理入力♪

 で、今日のウツは朝の内から根っこで止めた♪

 毎度のアファメーション♪

 この6月7月を乗り切れば、タワシの再発も無い♪
 必要な情報は、向うから勝手に入ってくる♪
 自分の考え方の癖を、環境に合わせて変えて行く♪
 感情のバランス、特に怒ったり焦ったりしないで、冷静に事に対処する♪
 客観的視点で、自分を見つめ直す♪
 日々を楽しんで生きる♪
 社会性を大切にする♪

 事無かれ主義で、毎月生きているが、事があってからでは遅いような気もするので、ちゃんと計画的に動いて行こうとは思うのだが、尻が思い(笑)♪

ありがとう♪
posted by けんち☆ at 08:25| 福岡 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月15日

心の痛みは測りようが無い♪

1434322268044.jpg
1434312971898.jpg

けんち☆です(^^♪

 昨夜は、派手に転がったが、9時には眠りにつく事が出来た♪

 娘と将棋したり歌を歌ったりするのは、良いリハビリになってはいるのだが♪

 休みの間も、タワシは5時には起きていたが、ナッチと娘はいつもよりは長く寝ていた♪

 ナッチは今朝早起きして、タワシと娘と自分の家事を済ませ、二度寝していた♪

 今日は障害年金の支給日♪

 タワシの口座はナッチに管理されており、タワシは嬉しくも何ともないが感謝しなければならない♪

 水道高熱・電話・家賃等引き落としは全部タワシの口座からだから♪

 障害年金が無いと安月給では暮らしていけない♪

 現在の消費レベルでは、という意味で、無ければ無いで稼ぐ方法を考えるだろうが♪

 この歳でアルバイトはきつい!

 精神疾患の当事者で有る事がタワシの副業になっている♪

 治療を継続して受ける動機にもなっているので、感謝しなければならない♪

 睡眠導入剤を止めて1週間になるが、調子が良く無いのは、元からで、睡眠は十分とれているので順調とまではいかないが、減薬には成功している♪

 一方で、タバコやデパスの依存が強まっている気もするし、アカシジアが酷くなっている気もするが、これは季節的、環境的要因も強いので、何とも言い難い♪

 取り敢えず、抜いても抜いても生えてくる雑草の生命力に負けじと、今日も草刈りに精を出した♪

 愛妻弁当セラピーもメンバーのいない好きに、頂いてしまった♪

 先行きの苦しみの予防線では無いが、とにかく今出来る事を前倒しに、進めていくしかタワシには、解決法が思いつかない♪

 朝起きてから夜寝ている間も続く、原因不明の心の痛みは、恐らく社会的な事から来ているのだろうが♪

 慣れるしか無い♪

 自分で自分を甘やかせているのだと思う♪

 もっと酷い痛みに耐えている人が五万といるだろう♪

ありがとう♪


posted by けんち☆ at 10:49| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月14日

バアバの踊り♪

20150614115414460.jpg
けんち☆です(^_^♪

 車は時間が読めないからJRで来る予定だったが娘の支度が思ったより早く出来たので戸畑まで結局車で来た♪

 早く着きすぎたので、イオンでナッチと娘は暇潰しをしている♪

 タワシはベンチに座ってコレを入力している♪

 81歳だったっけ?

 バアバがまたステージで踊れるようになって良かった♪

 タワシが入院した時やジイジの介護中は踊りどころでは無かったのだろうが、今は自分の健康と生きがいのため自由に自分の時間とお金を使っている♪

 ステージは撮影禁止なので心のアルバムに撮影した♪

 何歳まで踊り続けるのだろう♪


ありがとう♪
posted by けんち☆ at 12:02| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 母の事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月13日

ヤマハ♪

20150613173054979.jpg

けんち☆です(^_^♪

 今日も早起きして買い物ウォーキング♪

 ウェンディで雑務♪

 昼に落ち着かない症状が出たがデパス飲んで呻いて転がって娘と将棋して買ってねたら2時頃には普通に起きられるようになった♪

 軽いアカシジアだが、ひどくなると入院なので気をつけたい♪

 何故この症状が出るようになったのかわからないが、病状なのが分かっているので薬のんでガマンするしか無いだろう♪

 おさめかたも何通りか知っているが疲れるまで呻きながらゴロゴロ転がって疲れた勢いで寝て目が覚めたら治ったというパターンが多い♪

 薬と瞑想でも直るが要は如何に楽になるか、プロセスも楽しめる笑いヨガのようなエクササイズが出来たら楽になると思うのだが、難しい♪

 レッスンの待ち時間とか会議中はガマン出来るので心の甘えが引き出す症状のようだ♪

 今日は昼食後に出たけど夕食後に出る事が多い♪

 今日も帰ってバタンと寝てしまうのだろうか、自分でも予想がつかない♪

 先にタワシだけ夕食を済ませて薬のんで来たので、そこのコンディションはいつもと違うが、今のところ大丈夫だが、どうなるかは、分からない!

 娘の方は大して練習もしてないのに妙に楽観的で羨ましいというか心強い性格だ!

 これが反抗期でなければもっといいのだが、贅沢は言えない♪

 生きてるだけで感謝する事♪

 タワシの悩みは贅沢病のようだ♪

 解決するのは難しいが、娘と一緒に少しずつ成長して行こう!

ありがとう♪
posted by けんち☆ at 17:51| 福岡 | Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月12日

交通安全挨拶運動♪

1434062660778.jpg
1434057837848.jpg
1434063804280.jpg
けんち☆です(^^♪

 昨日は寝苦しいが9時過ぎにデパス1ミリ飲んで何とか入眠出来た♪

 夜中目が覚める事は無かったが、4時過ぎに気分が悪くて目が覚めた♪

 すぐに着替えて、ゴミ置き場にネットをかけた(カラス対策)♪

 細くなった月が綺麗だった♪

 それから、食パンとヨーグルトとバナナを食べて、ワカバとデパスと朝の薬で気分を整える♪

 今日は、交通安全運動ともしかしたら我が地域限定の挨拶運動も?

 7:15分位にアパートを出て、ウエンディを空けて、横断中の旗を持って、朝の交通安全運動♪

 終わったら、ウエンディに戻って、雨漏り修理♪

 我ながら大雑把だなぁと思うが、天井がどうなってるのか分からないので、漏れてる場所をコーティングするくらいしか対処法を知らない♪

 いたちごっこ♪

 一週間の疲れと緊張の糸が蜘蛛の巣のように張り巡らせている♪

 弁当セラピー、サウンドセラピー、レイキヒーリング、ボイスワーク、抗不安薬、ワカバ♪

 あらゆる手立てを実施して、心を落ち着かせようとするが、ナッチを初めとして調子崩しているメンバーの事や、今日息子さんの体育祭を見に行くとの事で半休をとってタワシしかスタッフがいないので、どう過ごした物か途方に暮れている♪

 調子崩しても最低限やれる事は出来ているので、ヨシとするしかないのだが♪

 幸い午後1件、若松の友が、ピア・カウンセリングに来てくれるというし、スタッフも体育祭終わったら寄ってくれると言っていたので、その2本の糸にすがって、午前中、昼休み、午後と時が胸のざわざわを治してくれると信じて過ごそうと思う♪

 これは乗り越えなければならないタワシの壁だ♪

 草刈り病や雨漏り修理のお蔭で、背筋が筋肉通で痛いが、生きてる証拠で、痛気持ち良い♪

 楽しい時間はあっという間に過ぎて、苦しい時間はどうして長く感じるのだろう♪

 長い苦しみも過ぎてみれば、記憶には残らずホワイトアウト♪

 まぁ対策行動を次々とこなしていけばいいし、こんな風にブログに書いていると、幾らか心が落ち着いて、自分の事を客観的に見れるようになる♪

 さぁ、ちょっと遅れたが、ざわざわも収まってきたので、仕事に取り掛かるか♪

ありがとう♪
posted by けんち☆ at 09:50| 福岡 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月11日

6月病?

1433978616801.jpg
1433972456997.jpg

けんち☆です(^^♪

 ナッチ、過食症が止められずピンチ♪

 原因はストレス?

 タワシや娘が言う事聞かないし、自分を上手く抑制するのも苦手なようだ♪

 今日は如何にも梅雨♪

 この時期共通の悩み(6月病?)を持つ人も少なく無いと思う♪

 タワシも昨夜は中々寝付けず、苦労した♪

 夜中に二度程、目を覚ましたが、何とか5時過ぎに起きる事が出来た♪

 今朝はウォーキングも行かず家事手伝い♪

 午前中は、スタッフは訪問看護、メンバーはデイケアや色々な活動で留守♪

 タワシ一人で、留守番♪

 明日もそんな感じ?

 今日も1階が雨漏り♪

 昨日ブルーシート敷いて帰ったので、被害は少ないが、3か所くらいから漏っているので、明日の午前中にでも応急処置をしないといけない♪

 明日の朝は、交差点で交通安全運動、挨拶運動もしなければならない♪

 誰もいないと、勤務時間と休み時間の境界が無くなるので、殆どずっとパソコンに向かって作業しようと思っていたのだが、特別今しなければならない事は無い♪

 神様仏様おっ症様がくれた休憩時間として、ゆっくり過ごす事にした♪

 心が苦しくて、デパスODしたくなるが、1ミリぐらいで耐えて、午後にはスタッフが戻るのでその後の対策を考えたいと思う♪

 とにかく考え方の方向をポジティブに持っていかなければ、どんな状況も辛いだけ♪

 いつか楽になると考えるのではなく、今どうしたら楽になるかを最優先に考えていけば、なまけものとののしられようが、タワシの心は平和になるのである♪

 とにかくどんな状況でも、有難うと受け取ってみよう♪

 苦しさが幾らかは楽になるような気がする♪

 そのうち誰かが尻を叩いてくれるだろうから、今日の午前は、ゆっくり参考書でも読みながら過ごす事にする

ありがとう♪


posted by けんち☆ at 10:29| 福岡 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月10日

晴れの日の憂鬱♪

1433884847408.jpg
1433882292398.jpg

けんち☆です(^^♪

 今朝は、夜中に目を覚ます事無く5時過ぎに目を覚ました♪
 朝のウォーキング買い物とか、昨夜処理しきれなかった、事務仕事とか、バタバタと朝片づけた♪

 妻子が昨日、お喋りばかりして中々寝ないので、いい加減に寝なさいよと声をかけて置きながら、自分がなかなか寝付けなかったが、何とか睡眠時間は確保できている♪

 夜中起きてパソコンやスマートフォンする事も無く、眠れた♪

 娘も眠そうだったが、何とか登校させた♪

 ナッチが夜のお喋り禁止〜とか言っていたが、起きれるなら別に悪くは無い♪

 睡眠前に軽いお喋りをするのは良い事だ♪

 ウエンディには、いつもより15分ぐらい遅れて7:45分出勤だが、7:55分には事務局長も早朝覚醒でやって来た♪

 早朝、事務局長と会議♪

 6、7月のハードスケジュールに思わず溜息が漏れる♪

 溜息の数だけ幸せが逃げると言うから、自分の吐いた息を再び吸い込む♪

 今日は晴れて、特別今日中に仕上げないといけない事は無いのだが、こういう宙ぶらりんな日は、雨でなくて良かったと喜んで過ごすしかないだろう♪

 ミーティングのテーマはお弁当♪

 タワシは愛妻弁当を、弁当セラピーとして、毎日食べられる幸せ物であるが、たいてい、12時前に、休み時間に食べてしまう♪

 冷蔵庫に入れて、保存し、食べる時に1分半ぐらいチンして食べたらいいよと言われているが、そのまま冷たいのを食べるのが好きなので、そうしている♪

 これから食中毒に注意するシーズンを迎えるので、充分注意したい♪

 今日は、通院日で休むメンバーもいて、比較的自由に行動出来るので、午前中、11時になったら、30分早いが休憩を貰って、デパス飲んで休もうと思う♪

 スケジュールがどんどん埋まっていくと、ストレスはドンドン過敏になってくるような気がする♪

 ひとつひとつ、解決していくしかない♪

ありがとう♪
posted by けんち☆ at 11:10| 福岡 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月09日

ジイジ納骨の件♪

1433811574685.jpg
1433798020175.jpg

けんち☆です(^^♪

 昨日は、仕事から早めに帰ってバタンQ♪
 ご飯で起きて、風呂も入らずまたバタンQ♪
 8時頃にはデパス飲んで本格的にバタンQ♪

 異次元ワールド(夢)は、どんなゲームより面白く奥深い♪

 1回も目を覚ます事なく、5時まで寝た♪

 ゴミ置き場が気になって一服がてらネット掛けに行ったが、時既に遅し、カラスが襲っていた♪

 取り敢えず着替えて、マックスバリュまで買い物ウォーキング、発芽玄米1kと娘のアイス1箱とトレーリサイクルを頼まれていたのだが、霧雨の中急いでいたので、発芽玄米500gを間違えて購入したが、文句は言われなかった♪

 洗い物を少し手伝い、今日1日の事を色々考えるが、今日はジイジの月命日、午前中は実家へ、納骨の件でお寺さんにお話しし、別院に納骨の件で話しを進めて良い事になったので、今月見学行く約束を取った♪

 世の慣わしは難しい♪

 タワシ一人なら、ど〜でもいい事なのだが♪

 生前、どうして欲しいとかジイジは全く言わない人だったので♪

 バアバの意志を尊重するしかない♪

ありがとう♪

posted by けんち☆ at 11:20| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 父の事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月08日

精神科診察♪

20150608133419523.jpg
けんち☆です(^_^♪

 2日間、睡眠導入剤をやめてそれなりに眠れている事でタワシは睡眠について指導してもらった♪

 抗不安薬でも眠れている♪

 薬の影響が無くなって胃腸の調子もよくなった♪

 夜中にパソコンしないように注意されたが・・・♪

 スマートフォンはOK?

 ナッチが嫌がっていた血液検査と心電図は無かった♪

 元気に活動していた頃は眠剤飲んで無かったし、

ありがとう♪
posted by けんち☆ at 14:02| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

月曜の朝、今日はレイニーになるらしい♪

1433706150516.jpg
1433704524801.jpg

けんち☆です(^^♪

 昨日は夕食後、うとうとしてて、風呂で1回起きて、8時過ぎには、デパスだけ飲んでフルニトバゼムは飲まないで寝た♪

 目が覚めたのが2時過ぎ♪

 1日の睡眠摂取量は確保できているが、もうちょっと寝たいと思ってデパスを1ミリ追加したが、少ししか眠れず♪

 しかし、体調も心の状態も良く、早朝ウォーキング買い物に行く事が出来た♪

 カラスはプラゴミも荒らすので、ゴミ置き場にネットをかけた♪

 胸にしこりのような、不安の塊があるが、意識を別の事に向けて、何とか今日も1日頑張ろうと思う♪

 今日は、損保の契約と、精神科の診察がある♪

 今の所、睡眠導入剤無しでも、充分眠れると主治医に伝えようと思う♪

ありがとう♪


posted by けんち☆ at 05:38| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月07日

スピードカット♪

20150607100415860.jpg
けんち☆です(^_^♪

 この歳で白髪頭でもおかしくないとナッチは言うが、丸坊主で仕事すると宗教色がでるのでなるべく目立たないように自然な感じで仕事したいので、1日フリーをナッチがくれたのでカットして染めてもらう事にした♪

 節約と反動的な贅沢との間で悩んでいるナッチだから散髪代は小遣いから出す事にした♪

 なるべく家族に負担かけないように、それでも縛られずに自由に過ごしたい、が時間と言うのが一番の贅沢なんだろうな♪

 タワシは忙しくなる前に出来る事は全部済ませてしまいたい♪

 小遣いと言ってもタバコくらいしか使わないし、タワシは交際費とか無いので、貯金してきたので、心の余裕に繋がった♪

 心に余裕が無いと仕事も人間関係もうまくいかない!

 病状も宜しく無い♪

 スッキリした頭でないとストレスもたまるから♪

 良かった♪

 ありがとう
  • 20150607113534492.jpg
posted by けんち☆ at 11:35| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月06日

ヤマハ♪

20150606172649564.jpg
けんち☆です(^_^)♪

 今日は午前は頑張ることが出来たが、午後は昼寝してしまい、だらけてしまった♪

 ナッチから娘をスピードカットに連れて行ってと頼まれていたが、タワシも娘もその気になれず、結局、娘は前髪伸ばすと言っていた♪

 ナッチと娘のストレス解消にメルヘンでケーキとマカロンを買って来てと頼まれた♪

 ナッチも反抗期の娘とタワシを抱えて、自分の病状も良くないようで、相当ストレス抱えこんでいるようだが、タワシも娘も同じくで何ともしようがない♪

 タワシと比べようがないが、自分なりに食べる事以外に楽しみを見つけて欲しいと思うが、一人抱えこんでいるようだ♪

 真面目過ぎるのが良くないようで、手を抜く事が出来たら楽になると思うのだが、何ともはや言いようが無い♪

 ママ友達が一人でもいればいいのだが、パパ友達がいないタワシには何ともしようがない♪

 ヤマハとは関係無いような話だが♪

 時間が解決してくれるだろう♪

ありがとう♪
posted by けんち☆ at 17:55| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | けんちスマホより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月05日

カラスは頭がいいのか、アホなのか?

1433436838692.jpg
1433449576800.jpg

けんち☆です(^^♪

 昨日は天気が良く、ウォーキングもしたし、色々電話があったし、その他もろもろで、睡眠サイクルが早朝型になっているので、夕食後バタンQして、風呂入るのが精いっぱいで、7時には寝た、9時ごろ目が覚めて、でも朦朧としており、そのまま眠剤飲んで寝た♪

 7時間睡眠で、2時頃にはパッチリ目が覚めてしまい、昨日の日記を書いて、…とこの所、色々試しているが、結局3時には普通の人の6、7時頃の感覚♪

 でも日記を書いてブログを書いて、出勤準備をして、会計処理とか、仕事から帰って事務所でやる仕事が朝(というか深夜)にする事になってしまった♪

 受験生では無いが、この間に仕事や下準備を済ませておけば、日中は人間関係の仕事に集中できる♪

 人間関係は眠くてもできるが、パソコンや紙の仕事は眠いとミスが多くなるし(言い訳)♪

 昼寝も含めれば毎日7、8時間眠れているので、気にしないようにしよう♪

 季節や体調や前日の活動量で、睡眠サイクルは変わってくる♪

 幸い、家族の睡眠のジャマにはなっていないようなのでヨシとする♪
 休憩時間もしっかり休憩できる♪

 意識も意欲もしっかりしている♪

 不安や憤りや面倒くささとかも、有る事は有るが、気にしないように別の事に集中する♪

 災害や社会不安は、もうどうしようもない、今は祈る事しか出来ない♪

 深夜ウォーキングに行った時はゴミ無かったからネットしなかったが、さっき見に言ったらもう早起きのカラスが荒らしていた♪

 常にネットかけておくようにしたらいいのにと安易に思うが、身体が不自由な人もいるので、何とも解決は、お掃除ボランティアしか無いようだ♪

ありがとう♪
posted by けんち☆ at 05:37| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月04日

ムシの日♪

1433351894828.jpg
1433362563512.jpg

けんち☆です(^^♪

 昨日も、夕食後バタンQしてしまい、30分アラームしていたのに、起きれず9時過ぎに目を覚ました♪

 日記をつけてから、寝ようと思っていたのだが、眠くて、そのまま寝てしまった♪

 0時頃目が覚めて、それから眠前を飲んで、また寝て、3時前に目が覚めた♪

 どうあがこうが、この睡眠サイクルは変えるのは難しい♪

 昨日は色々有ったが過ぎた事は過ぎた事♪

 今日これからの事を考えよう♪

 寝ている間に夢にも癒されて、すっきり気分のいい早朝を迎える事ができた♪

 今日も1日、頑張りすぎないようにガンバロ♪

 坂道を近所のスーパーまで月見しながら早朝ウォーキングして、米とアイスとヨーグルトを買って、コンピューターの5時切り替えで、ほんの少し待たされたが、無事買い物も出来て♪
 帰りつく頃は明るくなっていた♪

 今日はゴミ回収も無いし、気分良く朝を迎える事ができた♪

 タバコは起きて1本、買い物時に1本、もう午前中は症状が出ない限りは喫わないように気をつけよう♪

 ブログ依存も、1日1回アップすればヨシとして、しない日も有ってヨシとしよう♪

 今日も良き日を♪

ありがとう♪
posted by けんち☆ at 05:49| 福岡 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年06月03日

満月の朝♪

1433272040005.jpg
1433275676515.jpg

けんち☆です(^^♪

 今までは下積みの貴重な体験♪
 これからは、再スタート♪
 そのための基盤固め♪

 私利私欲、野望を捨て、実現、持続可能な地域活動を開始する♪

 別に今日からでなくても? とも思うが、今日は満月、願掛けに丁度良い♪

 昨日はバタンQする間も無く、夕食後、色々悩むのに忙しかった♪

 人間、誠実に、まっとうに、凡夫として生きていれば良いと思う♪

 それが難しい世の中だから、風潮を変えていかねばならないのだろうが、全力を出して、結果は、それは他力本願♪

 自分だけで、何もかもやろうとするから、失敗する♪

 しっかり話し合って活動していけばいい♪

 子育て、仕事、人間関係、地域や社会との関係でずっと悩ませられていたが、自然体でいいのだ、良い事があれば喜ぶ、憤慨するときは怒る、哀しい時は泣く、生きている事を喜ぶ♪

 それだけの事だが、客観的な視点から見ると、タワシの主体は世間とは大きくずれているような気がする♪

 まぁ、それで困っても自業自得だけど♪

ありがとう♪


posted by けんち☆ at 05:41| 福岡 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 自分のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする