2014年11月30日

日曜ツアー♪


けんち☆です(^^)♪

11月30日(日)予定
39ドラッグチャチャタウン・100均・はま寿司マックスバリュ 

昼ごはん(はま寿司)・7種のリーフのサラダ・あおさみそ汁(クーポン)・焼津産炙りびんちょうまぐろ(柚子ぽん酢風味)・炙りとろヴァリュでがサーモン・えび・緑茶 

晩ごはん基本の焼きナス(グリル)☆簡単生姜醤油で水菜としらすの即席!和サラダお豆腐とえのきの優しい味のお吸い物食感楽しい♪切干大根と豚肉のオイマヨ炒め1日分の野菜 

以上ナッチの書いた今日のスケジュール♪

 昨日のようにならないように11時の頓服は止めてみようと思うけど出かけてみないと分からない♪



 今日も3時起きでウェンディ行ったり来たり活動しているが今の所薬が効いているのか負担にならない♪

 北九州に一泊2日の旅行に来ていると思ってゆっくり旅を楽しもうと思う♪

 出発すると雨が降り出した♪

 ステージイベントの人は大変だ♪

 チャチャタウンに一体何回通ったことか(笑)♪

 無料の遊び場があるのでいつもそこで遊んでいたのだが♪

 今は昔♪

 別に西鉄からも、はま寿司からもCM料金もらっている訳ではないが地域のこういう資源は大切なので♪
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ありがとう♪



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posted by けんち☆ at 11:36| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 妻のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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