2019年05月29日

午前中は歯医者、午後は夏服取りに高校へ、後は、事務仕事とか♪

けんち☆です(*^_^*)♪

 3時過ぎ朝起きて、アーちゃんがを外へ出してやった、明け方、また内に入れて、餌をやる♪

 タワシが5時まで寝ていたら、アーちゃんも5時まで寝ている♪

 逆に、アーちゃんが5時まで寝ていてくれたら、タワシも5時まで寝ていられるのかも知れないが♪

 アーちゃんが、テレパシーで私を起こしてくるような妄想がある♪

 3時に起きて(1時過ぎに目をさまして、眠剤を飲んで寝なおした)♪

 昨日7時か8時前には、眠ってしまった♪

 お風呂ぐらい一日はいらなくても死なない♪

 しかし、お風呂入って歯磨きして寝ていたら、またちょっと未来が変わっていたかも♪

 詳しくは日記に書く事で、ブログには、まだ書く事は無い♪

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 ターちゃんの霊やらアーちゃんの生霊や、そんな事で、生活リズムが崩れがちなのは分かっているが、早朝のこの時間は別に猫と暮らしている事とは無関係で、タワシの夕方の行動によって、縛られているような気がする♪

 一日、仕事して、帰って、あちこちの痛みに耐えかねて、寝逃げする♪

 昨日もパソコンする使えるように電源を入れたまま、眠った、夜パソコンする気力が無いので、目が覚めたらしようと思うのだが、温かくなってきたからと言って、相変わらず、このパソコンは液晶の起動が時間がかかり過ぎている、サウンドボード拡張して液晶のチラつきに合わせってクラッシックでも流していたらMRSハニーの再現ができるのだが、そんなのは妄想♪

 過去は過去、同じ事の延長をしても仕方ない、新しい未来を作っていくのが正解♪

 とはいえ、タワシの生活も目まぐるしく、新たな課題も生まれてきて、成長しなければなと思う♪

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 昨日と変わり映えしない、ような気がするが、夜中目がさめた時は歯茎がいたくて泣きそうだったが、痛み止めと眠前を飲んで起きたら少し楽になっていた、薬が効いているのだろう♪

 今日歯医者の予約を午前中に入れているが、下の部分入れ歯は痛いけどつけて行こうと思うがが腫れているので外して行ってもいいかなとは思う♪

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 何か無し、早起きして、今日の心の準備しないと、パソコンしながら、肩や首や腕のストレッチをするが、今日はサブリナが午後、忙しくて不在なので、タワシも娘の用があるし、その後定時まで、何して過ごすか決めないといけない♪

 午後はU君の原稿もらってないので、会報作りも出来ないし、電話も知らない所は取るなと言われているし、病院への訪問も無理だし、午後年休とって、休もうかなとか、逃げのモードに入っている♪

 結局、ウエディでピアカン入力とか会計のシミュレーションを妻とするのが無難であるかなとか思う♪

 今年度は、3ヵ月締めがあるので、もう1ヵ月と少しで、書類を纏めなければならないから、1日も無題にできないような焦燥感はある♪

 そうそう、ツタがそろそろ所長室の上や電線や光ケーブルに伸びて行っているので、それを切っておくという事を昨日サブリナに言ってあったんだっけ、やんなきゃならない事が山積みだ♪

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 朝の出勤は6時過ぎ♪

 一通りチェックして、日記とブログを少し書いて、今日の予定を再確認して、ゴミ出しはウエンディの分は無いので、娘を7時に起こしてくれと妻に言われたので、そろそろ帰らなければならない♪

 妻の4コママンガの原稿、今日貰っていってもいいかも知れないが、他にも色々やる事があるので、今日でなくてもいい♪

 ウエンディでの時間は集中できるのであっという間に過ぎる♪

 9時まで2時間あるが、アパートで過ごすと長く感じてしまう♪

 それは集中出来ないから、あれやこれやするからだと思う♪

 娘がウエンディ以外、どこかしら通うようになったら、朝はもっとバタバタする事になるのだろうなぁ♪

 タワシはゆっくりブログを書く時間があれば、それで満足なのであるが、丁度朝の体調管理、メンタル管理にウエンディに来るのが一番効率的な朝の過ごし方である♪

 アパートでは自分の部屋に立てこもっても、二人の声はまる聞こえだし、襖も開けてあるので、騒々しい中で自分の事をやるのが苦手なのである♪

 もうアパートに帰る時間になった♪

 7;10位にアパートに戻り、娘を起こしたら、すぐ起きたが、起き上がるのに時間がかかるとの事♪

 小学校の頃は抱えて起き上がらせ、顔を表せ、トイレに行かせ、と一連の行く親しくがあったのだが、中学に入ってもそれを続けていたのが間違いだったのか、自分で起き上がるという事にすると、グズグズギリギリまで布団の中にいて、アイス持って来てとか、薬持って来てとかなるが、昨日は7時に娘を起こしたら、早すぎると怒っていたのに、今日は7時過ぎに起こしたが、二度寝はしないと布団でアイス食べながら、お喋りをしている♪

 タワシはもう勤務中のような感覚に陥っているので、パソコンを打ちながら、妻子の話を聴いている♪

 先日、主治医では無いが担当の医師が言う事には、眠れていれば、眠前は別に必ず飲まなければならないという物では無いですよと言ってくれたが、3時ルールというのが我が家や病院にはあって、眠剤無しで寝て、目が覚めるのが3時前なら眠前飲んで寝なおし、3時過ぎてたらもう眠前飲まないで、起きてヨシという事になっている♪

 いずれにしても、10時から3時まではパソコンや喫煙はしないというルール♪

 10時まではパソコンしても良いというのだが、タワシがそういう気分にはなれないので、立ち上げて準備だけはして寝るという生活が続いている♪

 ウォーキングやお風呂で疲れて寝てしまう物だと思っていたが、昨日はウォーキングもお風呂も無しだったのに、やはりバタンQしてしまった♪

 ウエンディで特別忙しかったという気持ちも無い♪

 やはり体内時計の問題なのだろうか?

 日曜日に大河ドラマや下町ロケットを見て、眠剤飲んで寝ていた時期は、月曜日も問題無く仕事に打ち込めていたのだが♪

 ドラマに影響されて、精神が異常を来すというのは、以前スタートレックの深夜番組を見ていておかしくなったという経験はあるが…♪

 大半のエンタメは問題無いと考えないと、本当、楽しめる事が無い♪

 仕事が忙しいのに映画見たり、祭りに行ったりとプライベートな時間に罪の意識を持ってしまうのが良く無いのかも知れないが、それは娘にも言える事、学校行けてないのに、ヤマハとかクリニックとかウエンディには通えているという罪の意識♪

 タワシにとって仕事を失う事が、娘にとって学校が、それぞれ恐怖の対象となっている事が、根源にあるのだろうが♪

 午前中のメインイベントは歯医者♪

 痛み止めを飲んだが、まだ痛みは治まらないが、昼食の時間に突入する、食事は柔らかいものを39ドラッグで買った♪

 歯医者でくれる痛み止めは柔らかい機能しかないので、39ドラッグで強めの痛み止めも合わせて買ったって事は日記にも書いたっけ(-_-;)♪

 大切なのは、自分で自分をコントロールする事で、その為に薬も使うが薬だけでは根治しないので、メンタルトレーニングが必要になってくるだろう♪

 一応歯医者の治療と処方された薬だけで痛みは薄らぎ、昼食と昼寝をとる事が出来た♪

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 外用は娘と一緒に出て高校で夏服を買い溜まっているプリントを貰い、銀行へ行って記帳し、短時間で済ませて、妻と3人ウエンディへ通所し、妻と会計の入力とピアカン入力をした♪
 用事が済んだら、じゃあ帰っていいかと聞くので、妻は先に帰した♪

 電線に絡まったつたの枝を落とす作業をしたが枝切りハサミが錆びていて15分も集中できず、届く範囲だけ取り敢えず落とした♪
 落とした葉っぱは、レモンの木の肥料へ♪
 続きはサブリナの知恵を借りてまた後日という事にした♪

 休憩時間、何処へ行こうか考えたが、一人だと何処も行きたい所は無く、午前中は歯医者に行った後39ドラッグへ行ったので、午後は大人しく留守番して過ごす事にした♪

 会計のシミュレーションともう6月の活動予定というか、考えを纏める為にブログや日記というツールを使っているのだが、順番にやる事は決めて、やって来たので、別に今は言われるがママに考えるがママに行動しているが、自発的行動と言えば、ブログを書くのと日記を書く事ぐらいで、他の事は皆人から言われてやるという事が多い♪

 やはり夕方には、薬も切れてきたのか、また歯茎が少し疼き出した♪

 4時間から6時間空けてロキソプロフェンを服用しても良いと言われているので、4時頃飲んだら夕食時に苦しむ事は少なくなるだろう♪
 いつもは10分もかからず食べてしまう夕食であるが、入れ歯が痛いともっと早く食べてしまう♪
 1食ぐらい抜いても薬さえ飲んでいたら大丈夫なのであろうが、大した運動もしてないけど、時間が来れば自然とお腹が空く♪

 珍しく郵便屋さんが上まで持って上がってくれたので何だろうと思ったら、補助金交付決定通知書だった♪

 今年はいつもより遅いなと話合っていた直後なので、これで取り敢えずは一安心した♪

 娘も妻に知らせると言って、いつもより30分早く帰って行った♪

 タワシもサブリナへ知らせ、片付けを開始し、いつもより30分早めに帰ろうかなとか思うが早く帰っても早くご飯やウォーキングになるだけなので、しっかり休んでから帰ろうと思う♪

 何か明日の今頃は南小倉なので、何も書けそうに無いが、列車の中で雑文を書いている姿が目に浮かぶ♪

 基本的に出事は好きでは無いが、出かけないで用事が済む事は少ない♪

 今日のトラ王記は↓

https://33140.diarynote.jp/?day=20190529

 ありがとうございます♪
posted by けんち☆ at 03:40| 福岡 ☁| Comment(0) | 日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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