2019年05月30日

今日は夕方出かけるからね♪

けんちです♪


 昨日、ウエンディから帰る前に撮った写真♪
 タワシはウエンディの2回から写真を取るのが習慣になっている♪
 毎日景色は変わるから、本当は夕焼けまで粘って帰りたいのだが(-_-;);

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 昨日はウォーキングする気力が無かったので、3人で車で、キオスク、ゲオ、マックスバリュに行った♪
 タワシが仕事から帰ると、食事して出かけるというのが、恒例になっているので、致し方ない♪
 タワシとしては、帰って30分ぐらい休んで、食事して、風呂入って、くつろいで寝るというのが理想なのだが♪
 二人はアパートに閉じこもっている時間が長いので、ウォーキングしたがるのは悪い事では無い♪
 犬を飼っていると思って辛抱(-_-;);

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 やはりアーちゃんは、タワシが目をさますと起きて来る♪

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 餌は十分食べたのか?
 昨夜か夜中妻に出して貰えなかったのか?
 今日は、一目散に外出して行った♪
 明け方までには戻ってくるだろう♪

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 夜中の徘徊は、猫にとって喜びなのだろう、カラスや他の野良ネコがうろついていないので、今は安心して出せる♪

 もう4時、朝食を食べてからシャワーを浴びるか、シャワーを浴びてから朝食を食べるべきか?

 そんな事で悩むが、お腹は空いて無いし、汗もかいていない♪

 まだ5時前で出かけるまで4時間あるので、夜があけてから考えるか?

 今日は3時にEM3と南小倉の駅で待ち合わせて、娘の学習支援センターの見学に行くのがメインイベントで、それまでは、いつもと変わらない木曜日なので、昨日までは不安だったが、いざ一日が始まるとプレッシャーは薄れている♪

 なんやかんやイベント事があるが、いざその日になってみると、そんな不安やプレッシャーは眠る事によって薄らぐ♪

 娘の方もそうならいいんだけど♪

 幸い、今週はずっと朝からウエンディへ通えているので、生活リズムが整い始めたし、昨日は制服を取りに行ったついでに担任の先生とも話をする事が出来たし、学習支援センターで学力をつけて、また復学するとう道も何%かは本人の中に芽生えているようなので、後は本当娘しだい、他にもいろいろ選択肢はある♪

 取り敢えずウエンディ以外にも通える場所が出来れば、それに越した事は無い♪


 今5時だけど、朝食食べて一服してきた♪

 我が家のベランダは公園に面していて、その奥は原野で、色んな鳥がピーチクちゅんちゅん鳴いているので、本当に癒される(今の時期は)♪
 これが真冬だと寒さと静寂、これが真夏だと、蝉しぐれ、秋の虫の声と春の小鳥の声は、癒される♪

 ここに越してきた頃は、喫煙場所に困って、風呂場の窓を開けて、風呂場で喫っていたが、娘が生まれ、禁煙し、再び喫い始めた頃はもうベランダしか無かった♪

 夜中寒い時は換気扇回して換気扇の下で喫う事もあるが、妻に見つかると怒られる♪

 必然的に朝のウォーキングに行くようになったのだが、妻が最近までは5時起きだったのが6時過ぎてから起きるようになったので、妻が起きる前にウォーキングに出るのは禁止令がでているので、運動不足も甚だしい♪

 せめて娘が早朝ウォーキングをしてくれたら助かるのだが、娘は朝起きれないのが症状なので、タワシが疲れ果てて帰ってからウォーキング行こうというが、自分も精神的に疲れ果てて、あと食後の後片づけなども手伝い始めたりして、我が家は全員運動不足♪

 せめてストレッチだけでもしようと思うのだが、横になると眠ってしまう♪

 7時間以上眠ると気分が悪くなるので、こんな睡眠サイクルになっている♪

 タワシ的には、このサイクルが心地よいのだが、7時から9時までの3時間は、娘のグズグズする時間帯なので、家にいたたまれなくなるので、ウエンディに逃げたくなる♪

 前はウエンディから家に電話して起こしたりもしていたし、入院中も5時に電話して起こしたりしていたので、妻も前のように5時に起きるにすれば、夏バテ解消になるのではないかと思うのだが、朝はとにかく眠いらしい♪

 眠剤がハルシオンのジェネリックだから、それが合ってないんじゃないかなとか思うが、皆が皆タワシのような薬を飲んでいたら大変な事になるので、それぞれに会った薬として服薬歴があるので、一人一人違ってもいいのかなとも思うが、比較実験が出来ないので、薬に関しては納得できない部分も多い♪

 薬が合ってないんじゃないかという気持ちは大なり小なり、自分では気づけない場合が多いけど、かなり大きい問題であろう♪
 薬が合ってなくても、飲む側の慣れで、補う部分が大きいので、どんな薬でも長年付き合っていけば、それが身体になじむという事も有るだろう♪
 だが薬は全て副作用というのがあるから、それが生活の質を落としていく場合が珍しく無い♪
 薬は利用して、しかし薬のみに頼りすぎず、自分の意識を変えていく努力を怠らない事が大切であろう♪

 さてもう5時半、タワシはシャーっとお湯浴びて身体を目覚めさせ、行く親しくをするとする♪

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 6:30に、ふらりと職場に来て、コーヒー1杯と簡単な仕事と日記を数行と、忘れていたタバコケースを発見し、外に落としてないで良かったと安堵した♪

 あー、ハガキ出しといてと妻に言われたのだが、ハガキ持ってでるの忘れてしまった♪

 娘が起きたか心配でスタンプを送ってみたが、既読にならず、コーヒー飲み終えたら、そそくさと一旦帰ろうと思う♪

 スタンプじゃなく、ライン通話で電話したら、起きた♪

 薬飲むように言った♪

 痛み止めと化膿止めの薬を飲んで、昨日薬も目を閉じていたので分からないが注射みたいので入れてもらったので、朝入れ歯を入れる時は痛かったが、そのあとしょくじしても、強くかんでも痛く無くなっていた♪

 やはり歯医者は恐れずに行った方がいい♪

 ただ次回その部分の歯の根っこを抜くそうなので、それはちょっと怖い♪

 今の状態でなら、食事もとれるし悪くは無いのだが、またあの痛みが来るかと思うと、抜歯も致し方ない事なのだろう♪

 人間、痛い思いをしないと気づかない事が多い♪

 さぁ、もう7:30過ぎた♪

 一旦アパートに戻ろう♪

 で、アパートに戻ったのが7:50♪

 妻子は目は覚ましてタワシの抜歯について話していたが、起き上がってはいない♪
 娘は薬も飲んでいない♪

 こんな事で南小倉まで通えるのか心配になってくるが、それはそれで、またその時考えれば良い♪

 今日の所は8時に起き上がったのでヨシとする♪

 それにしてもタワシのブログ依存症であるが、どうしたもんかなぁ♪

 まぁ仕事が忙しくて、パチンコ止められたように、ブログ書く時間がもったいないという状況がくれば、自然と止められるとは思うのだが♪
 ブログは5分でもアップできるので、その線は難しいと思う♪

 無理して止めないで、人から批判を食らわなければ、傷つかないですむのでヨシとするしかないだろう♪

 くれぐれも、守秘義務と公私混同と炎上だけは避けたい(-_-;)♪

 あ、もうとっくに8時過ぎているので、シャットダウン♪
 
 この間パラレルワールド♪
 14:3門司駅出発♪

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 停電のためダイヤが乱れているとラジオで言っていたので調べてもらった電車より早いのに乗った♪

 だいたいいつも2、3十分早めにでて、その場その場で待つようにしている♪

 小倉25分発♪

 南小倉31分着♪
 
 ここからまたパラレルワールド♪

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 16:06南小倉♪

 タワシ的には非常に面倒な事だが、見学してやる気を見せる娘の足を引っ張ってはいけない♪

 しっかり支援していかないといけない♪
 と頭ではわかっているのだが、やっかいな道のりに負けそうになる♪

 タワシが負けてもいいのだ♪

 娘が負けてもいいのだ♪

 ちょっと早いが夏の教室と思って百日間頑張ってみるしか他に道は無いようだ♪

 あれこれ悩んでも仕方ない、今を一生懸命もがいて生き残るしか無いのだ♪

 今日のトラ王記は↓

https://33140.diarynote.jp/?day=20190530

 ありがとうございます♪

posted by けんち☆ at 03:29| 福岡 | Comment(0) | 娘のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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