2020年03月17日

復調と言っていいのか?


けんち☆です(^^♪。

 おっはようさん♪

 と言ってもまだ2時前、8時過ぎにはもう寝るからと、元の自分の部屋に布団を敷き直して、眠剤飲んで、寝た♪

 すると1時過ぎにはふと目が覚めた♪

 大体、先週までの睡眠サイクル♪

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 昨日は、4時に活動を終えて、掃除して、2Fの石油ファンヒーター、灯油が残り少ないというので、入れようとしたら、給油機が動かず、接触が悪かったみたいで、電池を一旦外して、バネを伸ばし、一旦単一電池を装着し直すと動き出した♪

 機器に不具合が発生すると、大体リセットしたら、動き出すと言うのは、タワシのパソコンも去年まではそうしないと起動しなかったので、回避策を考案したら、上手く動くようになる♪

 昨日は車の警告音もならず、要するに、自分では気づかないが、発進の手順が当たり前で無かったと言う事だったのだろうと言う結論に今の所は達している♪

 車の不具合でなかったようで、安心している♪

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 昨日は眠剤飲まずに日曜日は疲れていたので、眠剤飲まずにバタンQしてしまったので、ちょっと体調が悪く、気分的にもソワソワ落ち着かなかったので、やはり早寝早起きが今のタワシには、気分的にも体調的にも会っていると再認識♪

 これで、朝まで、起きていれれば、良いのだが、時間的に余裕が無いと、バタバタしてしまうので、そこで世界情勢とかテレビで一方的に聴かされるとコロナショックの打撃を受けてしまうので、ネットのニュースで、見出し読みして、大体最低限のニュースを知っておけば、浦島太郎にならずに済むので、不安神経症もあるタワシには、今の社会情勢は荷が重すぎる♪

 自分たちのメンタルは自分たちで守るという体制を作らねばならないだろう♪

 入ってくる情報に一気一遊する事は避けたい、クールな対処でタワシの場合は困っていない♪

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 今日このコロナショックで、予約がキャンセルにならなければ、結構人の出入りがある予定なので、アサノの巡回指導員さんと、区役所の相談員さんの訪問があるので、話し合いは、マスクしてするとして、何等かしかの情報が入ってくるだろうが、落ち込んでいる精神状態を、専門家に話す事により楽になる部分が毎回あるので、いつも通りの流れを想定しておけばよいだろう♪

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 一通り、朝の先週までのリズムで凄し、一服しにベランダへ出ると大分欠けてきたお月様が見えた♪

 いつもなら、アーちゃんが起きて来る時間だが、いつもいつもいつも通りにはならない♪

 サブリナの言う通りに、朝食を6時とか7時に食べて服薬しようと思ったのだが、急にリズムを変えるのが怖くなって、朝食服薬を済ませた♪

 まぁ、眠前飲むの早かったから、タワシの経験からすると、何も問題はない(改善も無いが)♪

 よっぽど疲れていたら、二度寝も考えるのだが、もうすっかり目が覚めて、眼が覚めてしまったので、致し方無い♪

 テレビは、テレビ体操するぐらいに留めておいて、パソコン以外にする事と言ったら、ぼんやりとするか、考え事をするか、といった、何の外界からの刺激(ネットのニュースも見出しだけみてうんざり)を断って、座禅でもするかとか思ったりもするが、日記に、あれこれ書いて過ごそうと思う♪

 ☆ ☆ ☆

 アーちゃんは、眼が覚めて、獲物を求めて外へ出るのではなく、食事を軽くとってから、パトロールに行く♪

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 ウエンディのゴミは溜まっていない♪

 予定通りに動くとなると、余りブログとか日記とか書くヒマは無いかも知れない♪

 終わってみないと分からないが、特別何かが起こるという気は余りしない♪

 ナッチも5:30には起きて来た♪

 ☆ ☆ ☆

 今日は一般ゴミの日♪

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 ゴミ捨てウォーキング、ウエンディは溜まって無いので校門前で引き返した♪

 ナニワが校門まで登校をナッチとタワシで続けていた頃を思い出した♪

 行ってプリント貰い、帰るだけだった♪

 タワシは再発して入院してしまった♪

 あの頃、先が見えなくてどん底の状態であったが、今の所は、あの頃ほど苦しくは無い♪

 ☆ ☆ ☆

 9時に中学の校門前で先生と待ち合わせをしていたが、タワシは、一旦早めにウエンディに来てから、歩いて、先生と話をするのだが、お互い何と声をかけあったらいいか分からず、5分も話しが出来ればいい方だった♪

 転校した後だから言える事であるが、部活の影響が大きかったと思う♪

 吹奏楽部、マーチングコンテスト金賞! の陰に葬り去られた子どもは娘一人では無かった♪

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 まぁ過ぎた事をくよくよ行っても仕方ない♪

 そのお蔭で今という状況があるのだから、感謝しなければならないのか?

 ならない事にはならないが、どんな出来事にも意味が無い訳では無い♪

 部活を頑張ったから得られるホコリというような物も娘は持っているようだし、頑張りすぎたという点もある♪

 今は今だけの事に集中する事、そして未来を明るく思い描く事♪

 結果は問題では無いし、ゴールはずーっと先の先の事である♪

 リーマンショック、オイルショック、タワシなーんも関係無く暮らしていたし♪

 関わりを持たない事の方が、精神的に大切な場合もある♪

 それで、今日は、今日の事に集中する♪

 ☆ ☆ ☆

 午前中は、アサノの巡回指導と区役所の巡回相談で、コロナショックの話題とか年度末の繁忙期の話題とか、話合ったが皆、何とかマスクは間に合っているようだった♪

 市内は、コロナはまだ流行ってはいず、インフルエンザ、はしかのケースの方が多く確認されているとの事♪

 それでも保健所には連日相談の電話が絶えないとの事♪

 市内のイベントは一応、当面20日までは市主催の物は中止する事になっているとの事♪

 アサノもウエンディの状況と大差はないとの事♪

 ☆ ☆ ☆

 昼休みはナニワと一緒に帰り、昼食後、30分ぐらい眠れた♪

 テレビは見なかった♪

 総合特別支援学校へ相談に行くというので、バス停までナニワと一緒に歩いていたら、向こうからバスが来ているので、間に合わないと、慌てて走り出して、どうやら間に有ったようだが、足は速かった♪

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 見送りした後、タワシはそのままウエンディへ歩いてのぼった♪

 ☆ ☆ ☆

 ミーティングは自粛した♪

 サブリナは不要になった書類とかを処分する物と保存する物と、分ける作業をして大量のゴミを仕分けした♪

 タワシはシュレッダーを壊してしまい、分解して詰まった紙を取り出し、組み立て直すと治ったが、シュレッダー作業を続けていると何か嫌になってきた♪

 いいよそのまま置いておき、ヒマな時にやるけ、との事♪

 このまま新聞紙でくるんで、一般ゴミで捨てた方がいいと思う(今までそうしてきたので)♪

 タワシはパソコンに向かっているが、ブログを書くのは今日はもう飽きたので、他の事に熱中する事にし、特に何事も無ければこれにて、今日の精神再生者は終わりにしようと思う♪

 火曜日って、何か中途半端に疲れるよね(タワシだけ?)♪

 お疲れ様でした♪

 お休みなさい(眠剤飲んで早寝したら、早く目が覚めるが、覚めてから、眠るまでの間が夢のような物であるようだ)♪

 ナニワは最近夕も眠前も無くなった代わりに、悪夢ばかり見ているそうだ(-_-;)♪

 良い夢を…♪

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今日のトラ王記は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20200317
サンキュー♪
posted by けんち☆ at 01:17| 福岡 ☀| Comment(0) | 日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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