#Wendy21 2025/03/22（土）〜お金で済ませる事ができて良かった〜♪

けんち☆です(^_-)-♪

　今、２２日の１０：０２，普通に土曜日を休んでいる。
　やっと、明日のブログを書き始めた所♪
　平日なら勤務中なのだが、ウエンディは今日は休みなので良いのであった。

★★★★★★★★★★★
★2025/03/22（土）【昨日】
★★★★★★★★★★★

　ふと目が覚めて♪
　（３：３０のアラームは聞き逃してしまった）♪
　（深い睡眠の最中だったようだった）♪
６：５３　【おはよー（🌞）】
　（この間、ソファーに座って血圧を測りながら、半覚醒状態♪

☆☆☆
☆☆☆
☆朝食☆
７：１７　今から普通にテレビ（★データ放送）を再生しながら、朝食（★ずっしりデニッシュりんご、バナナ）と、朝の薬（内科「アムロジピン５ｍｇ１錠、ランフラゾールＯＤ錠１錠」）を、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全願っていただきます。
　
◆１

　
７：２５　ご馳走様でした。
　美味しく頂けました。
　食後の薬はアイスコーヒーブラックで飲みました。
　氷もガリガリたべましたよ♪
☆☆☆
７：２７　食後の一服（プルーム）
７：３３　【ベランダの写真を送る】
　
◆２

　
７：３３　只今♪
８：０２　【おむすびとデータ放送の写真を送る】
　
◆０
https://yoneshima.up.seesaa.net/image/1742598160942.jpg
　
８：０４　この写真に何の意味があるのか、わからないけど、続きはパソコンパソコン打ちながら背中で聴きます。
８：２３　今からブログを公開します。
９：０１　今さっきシルバーから、ブログと日記をＳＮＳ（フェースブックとＸにポスト）に投稿して終わらせましたよ♪
　タワシは、
　タワシはさっき喫ったばかりなのに、またタバコが喫いたくないけど、眠気が襲ってきた。

　で、現在時間（１０：２９）♪
　（ナニワが現れない）♪
　ナッチはいつも通り６時頃起きてきたが、タワシは別に起こしてくれとは頼んで無いのでFitBitに寄ると６時間３７分も続けて眠るのが、当り前になってきたので、ブログを続けるのが、困難になって来るから、何とか土日で、リズムを元に戻そうかと思うのだけど、今の睡眠の方が、前より、良い状態なので、ブログの書き方を変えるしかないのだった。
　あさブロは諦めるしかないのだった♪
　写真と１行くらい、書いていれば良いのであると思えるのであった。
　それは、簡単な事で、写真撮って、一二行書いて、ブログ用ラインは、極力使わないようにすれば、良いだけの事だった。
　そんな当たり前の事を考えている間にあっという間に１０：４４、平日なら午前中のミーティングやピアカンが終わる頃になっていた。
　常に何か書き物をしないといけないような気がするのだが、夜中に書き物をするのは良くないと思うので、そうしたダケの事なのだった。
　でも検索とかでも指は使うので、「福岡銀行は入金するのに手数料はかかりますか？」とビーイングで検索すると、かかりませんと詳しく乗っていたので、ナニワも起きてる、事だし出掛ける事にした。
１１：３０　（🚙の中で）行って来るネット♪
☆☆☆
１１：３０　【図書館の写真を送る】
　
◆３

　
１１：３０　図書館は混雑してなかった。ナッチは、急いでいた。何をそんなに焦っているのか、タワシにはわからなかったが、その先に何があるのか、わからなかったが、その先に何があるのか、分からないから、狂おしく感じるだけなんだった。
１１：３６　只今♪
　とウエンディの駐車場に停めて♪
　ここからは歩いて送りに行った♪
１１：４１　今エスカレーター♪
１１：４１　今エスカレーター上る所♪
１１：４４　今門司駅
１１：４４　【駅３階からの記念写真を送る】
　
◆４

　
１１：４７　ナッチとナニワは出掛けていった、まだ９分あるけど、タイミングが悪かった♪
行ってらっしゃい♪
１１：５２　ファミマへ寄った♪
　（弁当とわかば１個とプルーム１個を買った）♪
１１：５３　【福岡銀行の写真を送る】
　
◆５

　
１１：５３　信号待ち♪
１１：５４　福岡銀行に入った♪
１１：５７　ウエンディに１０万円寄付した♪
１１：５７　今から帰ります♪
１２：０１　車にもどった。
１２：０２　帰るね。
　途中で、横断歩道渡ろうとしている人がいるのに、気がつかないで、素通りしていたのをパトカーが見張っているのを知らないで切符を切られた。
　ナッチとナニワと一緒に行動していたら、切符を買っていたら、９,０００円もする切符は着られなかっただろう、ＪＲは１５００円♪
　イメージダウンになるから書かないで置こうかとも思ったが、とりあえず、誰にも内緒で、ラインも電話もしなかった。
１２：１７　只今♪
　とアパートの駐車場に戻って、一人で電気もつけないで、ここまで、書くと１２：４８♪

　昼食の準備をする♪

☆☆☆
☆昼食☆
１３：００　今から、普通にテレビ（★今日のおむすびダイジェスト）を再生しながら、昼食（★ファミマで買ったおむすび弁当）と、アイスコーヒーを、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全を願って、いただきます♪
　
◆６

　
１３：１７　ご馳走様でしたー♪
　美味しくいただーけましたー♪
　アイスコーヒーブラックをノミました♪
　氷もガリガリ食べまーしたよ♪
☆☆☆

　食後の一服を済ませて、少し落ち着いたら♪
　隠し事は良く無いと思ってラインした。
☆☆☆
１３：２６　もう着いた？
１３：３１　【いまどこ？】
１４：０２　博多
１４：０２　博多
１４：０３　ついとるよ
１４：０４　違反切符きられた
１４：０４　９０００円罰金♪
１４：０５　何で？
１４：０５　どうしたと？
１４：０５　違反した？
１４：０６　横断歩道に歩行者がいるのにとまらなかったから
１４：０６　前に気をとられ、左右確認しなかったから。
１４：０７　ちょっと今状態悪いみたいやけ、運転は控えようか？
１４：０８　ゴールド免許やなくなった？
１４：０８　うん
１４：０９　同じ切符着られるなら、着いていけばよかった。
１４：１０　そうやね、それか写真撮らずに、私達だけで行くかやったね。
１４：１２　まぁ３ヵ月違反しなかったら、点数はゼロに戻るそうやけどね。
１４：１２　そうなん
１４：１３　そう説明された
１４：１６　9,000円、小遣いから出さんといけん？
１４：１６　いけんね
１１：１７　【おっけー】
１４：１８　もう何か食べた？
１４：１８　今食べよる
１４：１８　なっちゃんはカツ丼、私はトンテキ
１４：１９　どこで？
１４：２０　わからない
１４：２０　駅ビル？
１４：２１　バスターミナル
１４：２３　バス停までしか迎えにいかれんけ、早目に帰ってね。
１４：５９　もう食べ終わった？
１５：００　食べ終ったよ
１５：００　おいしかった？
１５：００　あんまり
１５：０１　そりゃそうや、ごめんね。
１５：０５　ナニワは、食べ終わった？
１５：１８　【はて？】
１５：１９　何時頃帰る？
１５：２０　わからん
１５：２０　荷物多い？
１５：２１　まだ買い物してない
１５：２１　夕食まえに帰りそうにない？
１５：２２　お迎えが必要無い？
１５：２３　ナニワに聞いて
１５：２９　博多のダイソーに米島のシャチハタがなかった。
１５：２９　ナニワと一緒にいるなら、返事するように伝えて♪
１５：２９　別行動とっとる
１５：３１　集合場所は？
１５：３１　１階って言ったけど２階で待っとる
１５：３１　今２階に向かってる。
１５：３２　バスターミナル？
１５：３２　バスターミナルと駅が２階でつながってる
１５：３３　何となく覚えている
１５：１４　着いた？
１５：３６　まだ
１５：３６　まだ？
１５：３６　ナニワと合流した。今から天神に行くかどうか迷っています
１５：３７　ナニワが決めていいよ
１５：３７　天神じゃなくて博多で過ごす
１５：３９　帰る時連絡してね
１５：３９　【OKじゃ】
　気がついたら、１５：５８、ずーっとラインして、それを書き写しよった。
　目がつかれたので、蒸しタオルを目に乗せて、温める♪
　あずき蒸しタオルがマックスバリュに在ったていう事を今朝はなしていたのを思い出して、出掛けて来ようと、思いましたが、ヨンちゃんの声が気になって、出掛けるのが困難になっています。
　写真は撮らないけど、一服、わかばをすってきます。テレビでは相撲をやっているので、そろそろ、今日も一日が終わる頃だと♪
　ドラレコのデーターパソコンに取り込んだほうがいいのかな？
　交安に着け狙われているような気がする♪
　消防車か救急車かわからんけど、緊急車両の音が聞こえるノミだった。
　ちょっとぼぉーっとして、（明日明後日のブログのテンプレート書いたり、ちょっと会計王入したりして）♪
　あっという間に今日も一日終わったかと思ったらラインが来て？
　え、もうそんな時間？
☆☆☆
１６：３６　１８：２０に門司駅に着く
１６：３７　迎えに行っていい？
１６：３８　荷物がいっぱいやけ、安全運転で来てほしい
１６：３８　【了解】
１６：３９　晩ごはん食べてないけ
１６：４０　僕もお腹すいてないので、一緒に食べたい
１６：４０　そうしよう
１６：４３　晩ごはん何がいい？
１６：４６　駅弁
１６：４７　かしわめし
１６：５０　それは無理。
１６：５０　冷凍チャーハン
１６：５０　いいよ
１６：５０　【ＯＫ】
１６：５１　節約道を突き進もうか？
１６：５１　普通がいい♪
☆☆☆
１７：３７　わかばすってくるね
１７：４２　変わり無し♪
　ボイスケア喉飴、１個、口に放り込んで、随分長い間、言葉を発する事が無かったので、
　気が着いたら、そろそろ迎えに行く時間の１５分前になっている。
　教訓、ますます、交通安全の意識が高まった♪
　いつもの土曜日のように、これが既読になるのを待つ♪
　この時間が今のタワシにとって、楽しみになってしまっているので
１７：５１　【おつかれさまです（ポットとミルクティー）】
１７：５５　アイスコーヒーブラックをノミました。
１８：０２　行って来るネット♪
　（何とかウエンディの駐車場まで来て止まって）♪
１８：１２　只今♪
　（ここから先は歩いて迎えに行くね）♪
　
◆７

　
１８：１５　信号待ち♪
１８：１８　そろそろ？
１８：２０　【駅３階の写真を送る】
　
◆８

　
１８：２０　おかえりー！
１８：２３　おかえりー！
１８：２３　やぁ
１８：２４　エスカレーター♪
　（ここからは、ナニワの運転で）♪
☆☆☆
１８：４０　只今♪
　と3人一緒に帰ったら、ナニワは夢かと思っていたのだが、本当に、アルバイトは選挙の為休みで、博多に行っていて、アパートには、あぁあ一緒に帰ったのだった♪、

　夕食の準備をする。

☆☆☆
☆夕食☆
１９：０２　今から、普通にテレビ（先週の笑点の録画）をナニワと一緒に見ながら、夕食（★チャーハンと通りもん）と、薬「リスペリドン３ｍｇ１錠、ロナセン錠４ｍｇ２錠、トリヘキシン２ｍｇ２錠、アトルバスタチン５ｍｇ1錠」を、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全を願って、いただきます♪
　
◆９

　
１９：２４　ご馳走様でしたー♪
　美味しくいただーけましたー♪
　食後の薬は、アイスコーヒーブラックでノミました♪
　氷もガリガリ食べまーしたよ♪
☆☆☆
　（ナニワと一緒に久しぶりに笑ったが、食事の最中じゃ無かったので良かった）♪
　夕食が終わったら♪
☆☆☆
ワープ（省略）（自由時間）♪
☆☆☆
☆眠前☆
２１：４２　今から、テレビ（★WithMusi「サザンオールスターズとか）を録画で、再生しながら、Ｃ.Ｃ.レモンの強炭酸水割りで眠前（フルニトラゼパム２ミリ×２）（リスペリドン２ミリ）（トリヘキシン２ｍｇ）をノミまーす♪
　
◆10

　
２１：４８　ノミまーしたノミました。ベリックスもノミました。ヨーグルトも食べました。パンナコッタも食べました。氷はたべませんでしたぁよ♪
☆☆☆
　ナッチが、車に上着と図書館でかりた、本を車の中に忘れた♪
　て、いうので、ついでにドラレコのメモリーチップを取りにいきました。
　帰って来て♪
　これを書いていると、（明日明後日の添付レートは、レッドでも使えるようにしてあるので、一旦保存して閉じて、レッドは容量が少ないので、今日撮った写真は、全部シーサーにアップして、シルバーに動画データを１年ぶりか忘れてしまったけど、明日明後日のテンプレートは行ったん保存して閉じました♪
　それから、シルバーのビデオフォルダーコピーして、最後の一服、わかばをすいながら、車に戻って、メモリーチップはドラレコに戻しに行って来ます。
　今日最後の一服（でかけてから３本め、写真もスマホももっていかなかったので、（わかば３本目）
　ついでに、アパートの周りを一周しました。
２２：２９　只今♪
　With Music　CM中、スキップはしませんでした。
　ドラネコ、写真をチェックします。
　反則時刻は午後３：００頃と切符にかいてあるので、音楽をききながら、その前後をみてみると、違反になるのが、分かったので、前方注意のみでなく左右確認は無意識でなくちゃんと考えながら運転しないといけない事重々わかりました。
　そういうような訳で
↓、日曜のおまけの違反動画をあっぷします。
◎日曜日のおまけのムービー♪

再生できない場合、ダウンロードは🎥こちら

　TicTocには上げないけれど（２３：２７9
◎動画♪


　そろそろ、眠らんといけんので♪
　全然眠たく無いけど♪
　ねむらにゃ、やっとられん。
　寝支度して、With Musicが終わる前に横になった♪
　With Music おわりました。
　タバコはさっきワカバを喫っているので、カルピスアイスバー食べながらいーたりきたり。
　へらをすてました。
　歯磨き、行ってくるね。
　歯磨きして、蒸しタオルで前進清拭して、着替えて、マウスウォシュして、くちなおしに今日炭酸水をのんで、着替えして。インナーにきがえて
０：００　【おやすみなさい（消灯）】
　まだ起きてる、ナニワに、お休みと言って♪
☆☆☆
０：０２　良い夢を…
☆☆☆
　
★★★★★★★★★★★
★2025/03/23（日）【今日】
★★★★★★★★★★★

☆起床☆
　ふと目が覚めて♪
３：３０　アラーム起き♪
３：３４　【おはよー（🌞）】

　強炭酸水をコップ１杯飲んで♪

☆☆☆
☆バイタル
３：３９　98/65/83 36.6

　【Fitbitのデーあタより】
（昨日の歩数・５，４１４歩）
（睡眠時間）
　３時間８分
　睡眠スコア・８３・良好
　睡眠のタイムライン・０時０７分〜３時２９分
　覚醒状態・１４分・２回
　レム睡眠・１４分・１回
　浅い眠り・２時間１１分・３回
　深い眠り・４２分・１回

☆☆☆

タバコ喫ってくるね♪
３：４５　【ベランダの写真を明日に送って】
３：４６　目覚めの一服（わかばシガー１本目）♪
３：４６　星ひとつしか見えない♪
３：４８　（台所に）只今♪
朝食・４：２０〜４：３３♪
５：２１　ピクセルウォッチのピーちゃんを充電して（残り７７％）
５：２２　パソコンを開きます。
４：３９　自撮りを撮る
５：０３　↓の１１年前の日記に【追記】した。

　そういうような訳で♪

　これで、昨日今日のブログは終わらせますね♪
　はみがき行って来るネット♪
☆☆☆
　只今♪

☆☆☆
ワープ♪
☆☆☆
　演芸図鑑始まってるし♪
選挙とか何処かしら♪
行って来るネット♪
☆☆☆
只今♪

☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆　オシマイケル　☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆

P.S.　また明日ね♪
　サバイバルしましょ♪
　良い日曜日を、、、♪

☆☆☆

７年前の今日は↓（次は2018年04月15日までお休み)
https://33140.diarynote.jp/?day=20180415
７年前の精神再生者は↓（次は6年前の6月3日までお休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20180603-1.html
１１年前の今日は↓【追記在り】♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20140323
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20240323-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20250323-1.html

☆☆☆

米Wendy21会報の最新号（vol.142令和７年４月号）は↓
https://yoneshima.up.seesaa.net/image/vol142.pdf
※けんち☆のTikTokのムービーをメンバラの一人が作ってくれた♪
https://www.tiktok.com/@kenji_yonesima
※けんちのパソコンのTikTokは↓
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※けんちの携帯のTikTokは↓
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※けんち☆のアメブロは↓３月１日付け（移転の公告）
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
※精神再生者を最初から見たい人は↓
http://yoneshima.seesaa.net/article/387514153.html
※トラ王記を最初から見たい人は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20030325
※けんちのホームページは↓
https://www.wendy21.jp/member/
※あいのブログは↓
https://ai3likesgame.seesaa.net/
※ＮＰＯの実績報告は↓（公告）
https://www.npo-homepage.go.jp/npoportal/detail/118200076
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。