23:39 【また明日!】
で、ようやくスコーンと眠れた♪
★★★★★★★★★★★
★2025/03/29(土)
★★★★★★★★★★★
ふと目が覚めて♪
(音楽が鳴っていたような気がするが、脳内アラームか?)♪
4:35 【おはよー(🌞)】
起きて一番にスマホを見てしまう。
休日はメガネで過ごそうかなぁと思ったが、また二重に見えたらこわいのでやめとこうと思った。
【Fitbitのデーより】
(昨日の歩数・7,185歩)
(睡眠時間)
4時間32分
睡眠スコア・87・普通
睡眠のタイムライン・23時39分〜4時39分
覚醒状態・28分・4回
レム睡眠・20分・1回 (夢覚えず)
浅い眠り・3時間9分・4回
深い眠り・1時間2分・2回
4:51 118/70/97 36.6♪
たばこ喫いに行こうと思って、ライターを探すが見つからないのでマッチを持ってベランダにでた。
4:53 【がんばってー🐓】
☆☆☆
5:06 目覚めの一服
◆1
(脈は115だった)♪
5:06 只今♪
5:27 歯磨き着替えの途中体重計に乗ると86.00,髭剃りをした分や靴下の重量を引くと87台になるが四捨五入すると、やはり86キロか?
5:37 ナッチが現れた♪
5:49 冷蔵庫のアイスコーヒーブラッくがなかったのでとりあえず低脂肪乳と牛乳をカップ一杯飲んだ。
とりあえず冷蔵庫あさって、食べられるものを探して、アイスコーヒーブラックインスタントを自分で淹れたり、色々準備をする。ピーちゃんは(この間に)100%充電完了した。
☆☆☆
☆朝食☆
6:21 今から普通にテレビ(★ニュースとデータ放送)を再生しながら、朝食(★バナナ2個、パンナコッタ、ヨーグルト)と、朝の薬(内科「アムロジピン5mg1錠、ランフラゾールOD錠1錠」)を、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全願っていただきます。
◆2
6:40 ご馳走様でした。
美味しく頂けました。
食後の薬はアイスコーヒーブラックで飲みました。
氷もガリガリたべましたよ♪
☆☆☆
どうしようかな?
メガネに問題は無かった♪
コンタクトレンズにも問題無かった♪
一時的、一過性の症状だったのか?
ストレスが重なった♪
薬の処方の変更したせいなのかな?
でもいきなり言ってCT撮って、入院になったら、大変なので、悩ましい♪
とりあえず、コンタクトレンズ装着しようかな?
パソコンのカメラを起動する。
7:01 コンタクトレンズ装着完了
7:01 自撮りする♪
↓の11年前の日記に【追記】する♪
タワシはさっき喫ったばかりなのに、またタバコが喫いたくななったけど、様々な人々もとりあえずフェースブックとWi-Fiのエラーが出て混乱したけれど、AIに従って、ランダムなコンピュータアドレスで、使うようにしたら、とりあえずは回復した、眠気は来ない。
そうこうする内に8時になって、コーヒーを淹れたら、たちまち過ぎて、ソワソワするけれど「アンパン」は、不自由なパソコンで入力できるかどうか確かめるために、レッドを鞄から出して、メールチェッは、日曜日も書かせないので、ぼーっと、おむすびダイジェスト最終週、生で見ながら、ぼーっと生きてんじゃないかと、Xにレッドからポストして、メールチェックなどしていたら、もうギリギリの時間になって♪
8:59 メールチェック完了♪
今日は、何時に出掛けるのかを聴いたら、10:35分♪
ラジオ体操は今日はパスしていいだろと思ったので、(現在9:17)
ぼぉーっといきてるんじゃないと思って、この階だけ特別にブルーレイに焼いて永久保存版にしようかなと思ったダケなんだった。
金曜ロードショー見ていたら、おそらく、その日の内に終わらせる事が困難になると思ったので、金曜ロードショーをブルーレイに焼くのは(最近した事無いけど)した事無いけど、、、♪
ハードディスクの容量の問題もあるので。
9:38 ナニワが現れた♪
9:39 ナッチがカラオケを始めた♪
タワシは淹れたてのアイスコーヒーブラックをガリガリ食べながら、出掛ける準備をした。本来なら、この辺で、ブログを終わらせなくては、ならないんだけど、出掛けるまで、まだ1時間もある。1時間もあれば、書く事は、色々あるけれど、こういう毎日が、いつまで続くかは分からないので、全然眠くは無いのだけど、目を休ませる為に、昨日39ドラッグで買ってきてもらった、目薬を差して、出掛けるまでの間は、蒸しタオル作って、バタンキューするダケなんだったー♪
と思ったが、1時間で3行しか書けない時もあるので、今日のように♪
10:39 (🚙の中で)行って来るネット♪
☆☆☆
10:48 【図書館の写真を送る】
◆3
10:51 行ってらっしゃい♪
図書館の前は、工事をしていた。年度末だからかは、分からないけど。
ナニワは出掛けて行っただけなのだった。(変わり無し)♪
ナッチがあらわれた。
ナニワが嫌がるから普段は通らない山越えルートで、雨が少し降ったがやがてきえた(好天)。
☆☆☆
11:05 【しまむらの入り口の写真を送る】
◆4
11:05 着いたよ♪
☆☆☆
11:19 ナッチが戻ってきた。
11:20 お昼ごはんいくね♪
☆☆☆
(最初はリンガーハットへ行くつもりだったのだが?)♪
(はて? 当初の目的は? 下見?)♪
(美味しいラーメン屋さんつれてってよとナッチが言うから)♪
(連れて行った)♪
11:28 【マルショクの写真を送る】
◆5
昼食の準備をする♪
☆☆☆
☆昼食☆
11:40 今から、マルショクの隣にある、ろくの家で、昼食(★鶏そばと餃子7個)と、アイスコーヒーを、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全を願って、いただきます♪
◆6
11:54 ご馳走様でしたー♪
美味しくいただーけましたー♪
食後にお冷やをノミました♪
紅ショウガもガリガリ食べましたよ。
☆☆☆
今から、一緒に帰ります♪
(山越えの道をナニワが嫌がっているのが、本能的なモノなのだろうと思いました。)♪
12:10 只今♪
(タバコはマルショクでわかばを1本喫いました♪)。
☆☆☆
ワープ(休暇中)
☆☆☆
13:47 になったので、休日中だけど、頑張ります。
今、今日二杯目のアイスコーヒー、をガリガリと氷を食べながら、そろそろ、終りにしたいと思いますが、話の発端は、何と言う事も無いのですが、午前中は、平気だったのに、
13:50 ピーちゃんが、日中は毎時10分になると、歩け歩けとせからしいので、家の中を歩きまーす♪
13:57 あるきましたよ♪
ナッチは、カラオケを、タワシは寝逃げしようか、と思って、カルピスアイスバーを食べながら家の中をイータリキタリしていると、突然電話が、検索すると、怪しげな会社だが、事業者登録していなかったので、あ、ウエンディの電話番号もFax番号も、NTTに事業者登録とかしてあったかな? していなかったので、ウエンディの電話番号を検索してみると、住所変更してないが、電話番号もFax番号も変わりないので、大丈夫だろう、電話番号で、ウエンディを検索して来る人は恐らくITの知識がある人達であろうから、ウエンディのロゴをクリックしてくれるだろうし、マップは、消えてあるので、直接現場まで誰かが来る事は、あり得ないので、休日に旧ウエンディに出掛ける事は当分必要無いと思えるんであった、ダケの問題だった♪
ややこしいので、ネットへ逃げる♪
ネットで遊んでいたら、あっという間に時間はすぎて、16:19♪
今は何する時間?
とナッチに聞いたら♪
待機♪
何が起きても変わらない事が大切に思える♪
こういうときは、しょうがない♪
16:24 プルーム喫ってくるね♪
(狭いベランダをイータリキタリ、忍者のようにイータリキタリ♪)
(ナッチは、呆れた顔で見ている)♪
16:36 只今♪
カラオケの間に家事を済ませたナッチが♪
けんぼう、千円か740どっち払う(今日のラーメンと餃子の料金精求される♪)
千円(850ラーメン、餃子が390円、家計からの補助が500円)♪
お釣りは寄付する(積み立てとって)♪
貧しければ貧しい程、時折、贅沢がしたくなる♪
そうこうしている間に時間は流れて、しょうがない♪
16:52 ダイレックスで待ってます♪
16:52 【おつかれさまです(ポットとミルクティー)】
17:01 行って来るネット
17:07 【ダイレックスの写真を送る】
◆7
https://yoneshima.up.seesaa.net/image/1743235658702.jpg
17:07 着いたよ♪
17:08 ちょっと待っててね
17:09 パソコン充電出来てなかった♪
17:11 やぁ
(タワシはアイスもタバコもパンも買わなかった。弁当以外買わなかった)♪
(全部家計で買えるもの以外変わりなかった)♪
(ただ、ずーっと単独行動取らなかった)♪
(タバコも喫いませんでした)♪
17:33 【今日の記念写真を送る】
◆8
17:33 今から帰ります!
(桜を見ながら帰りました)♪
17:41 只今♪
☆☆☆
只今♪
と帰ったら、ナニワは夢かと思っていたのだが、本当に、アルバイトに行っていて、アパートには、あぁあ居てくれた♪、
夕食の準備をする。
☆☆☆
☆夕食☆
17:58 今から、普通にテレビ(スペシャル、データ放送)を見ながら、夕食(★ダイレックスの助六とタイ焼き1個)と、薬「リスペリドン3mg1錠、ロナセン錠4mg2錠、トリヘキシン2mg2錠、アトルバスタチン5mg1錠」を、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全を願って、いただきます♪
◆9
18:16 ご馳走様でしたー♪
美味しくいただーけましたー♪
食後の薬は、アイスコーヒーブラックでノミました♪
氷もガリガリ食べまーしたよ♪
☆☆☆
夕食が終わったら♪
☆☆☆
ワープ(省略)(自由時間)♪
☆☆☆
☆眠前☆
20:41 今から、テレビ(★おむすびのダイジェスト)を見逃したので、録画で、再生しながら、C.C.レモンの強炭酸水割りで眠前(フルニトラゼパム2ミリ×2)(リスペリドン2ミリ)(トリヘキシン2mg)をノミまーす♪
◆9
21:00 ノミまーしたノミました。ベリックスもノミました。ヨーグルトも食べました。パンナコッタも食べました。氷はたべられませんでしたぁよ♪
てっきり最終回と勘違いしていたのでしょうか?
21:00 タバコ喫ってくるね♪
21:05 只今
☆☆☆
押し付ける事はしたくないけど、おむすび一個で救われる命もある事だけは、忘れないようにしたいものですね。
いずれにしても眠たくなったら、素直にねますね。
☆☆☆
21:18 【おやすみなさい(月)】
これで、昨日今日のブログは終わらせますね♪
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆ オシマイケル ☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
P.S. また明日ね♪
サバイバルしましょ♪
良い土曜日を、、、♪
☆☆☆
7年前の今日は↓(次は2018年04月15日までお休み)
https://33140.diarynote.jp/?day=20180415
7年前の精神再生者は↓(次は6年前の6月3日までお休み)
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20180603-1.html
11年前の今日は↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20140329
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20240329-1.html
☆☆☆
米Wendy21会報の最新号(vol.142令和7年4月号)は↓
https://yoneshima.up.seesaa.net/image/vol142.pdf
※けんち☆のTikTokのムービーをメンバラの一人が作ってくれた♪
https://www.tiktok.com/@kenji_yonesima
※けんちのパソコンのTikTokは↓
https://www.tiktok.com/@kenjiyoneshima
※けんちの携帯のTikTokは↓
https://www.tiktok.com/@user3182406796196
※けんち☆のアメブロは↓3月1日付け(移転の公告)
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
※精神再生者を最初から見たい人は↓
http://yoneshima.seesaa.net/article/387514153.html
※トラ王記を最初から見たい人は↓
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※けんちのホームページは↓
https://www.wendy21.jp/member/
※あいのブログは↓
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※NPOの実績報告は↓(公告)
https://www.npo-homepage.go.jp/npoportal/detail/118200076
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。
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