Wendy21 2025/0４/02（水）〜ヒアリングの準備完了しましたぁよ〜♪

けんち☆です(^_-)-♪

２３：０２　おやすみなさい♪
２３：０３　また明日！

★★★★★★★★★★★
★2025/04/02（水）
★★★★★★★★★★★

　ふと目が覚めて♪
５：１１　【おはよー（🌞）】
５：１４　【タバコ（熊）】
５：２２　【ベランダの写真を贈る】
　
◆１

　
５：２３　只今♪

　【Fitbitのデータより】
（昨日の歩数・６，７０１歩）
（睡眠時間）
　４時間５７分
　睡眠のタイムライン・２３時０２分〜５時１３分
　覚醒状態・８分・１回
　寝付けない・１時間６分・７回
　睡眠中・４時間５７分・５回

☆☆☆
☆朝食☆
５：３７　今から普通にテレビ（★スポーツ、目覚ましテレビ）を見ながら、朝食（★あんぱんとバナナ）と、朝の薬（内科「アムロジピン５ｍｇ１錠、ランフラゾールＯＤ錠１錠」）を、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全願っていただきます。
　
◆２

　
６：００　ご馳走様でした。
　美味しく頂けました。
　食後の薬はアイスコーヒーブラックで飲みました。
　氷もガリガリたべましたよ♪
☆☆☆
６：０３　ナッチが現れた♪
　↓の１１年前のリンクに【追記】して、Xにポストしました。

　出掛ける時間まで１時間以上あるよ。どうしよう。
　書きたい事は色々あるけれど、書きすぎると、変なおじさんと思われるので。今日、ゴミがあるかと？ききにいってくるね。
　そうしたら、無いというので、缶瓶ペットボトルは溜まってないので、ゴミ出しウォーキングしないですむよ♪
　ウエンディも溜まって無かった♪
　血圧を測ると
７：０４　129/89/111
　昨日から、体温計が無いと探しているのだが、見つからないがおでこに手を当てて見ると♪
７：０４　平熱
　出掛ける時間まで、あと、やりのこした。事は何だか分からないが、マイクロソフトチームと名乗って、ワンタイムアクセスコードを送ってくる、詐欺めいた、メールが送られれて来る事があるので、皆さんそれぞれ自分の判断で要求されたコードに、引っかかれないように十分気を付けて下さい♪
　もしかしたら、自分の過去からワープして送られて来た訳じゃ無かったら、タワシは見に覚えが無いので無視したけど、もしかしたら大切な事なのかも知れないけれど、気を付けて下さいね。
　いい加減テレビには、飽き飽きしてきたけれど、いつもどおり、サバイバルしていくしかないよ♪
　怖いけれど、ブラウザを開く♪
　Wi-Fiが繋がらない、とりあえずナッチとナニワが困るだろうと思って♪
　とりあえず、処置の、仕方をナッチに教えて♪
　そうこうしていたら、出掛ける時間になったので♪
☆☆☆
８：０２　（🚙の中で）行って来るネット♪
☆☆☆
８：１３　只今♪
　とウエンディの駐車場に着いて、そこから歩いていく
　（ゴミは班長さんの許可を得てあるので、昨日帰りがけに出しておいた）♪
　（シャッターを開けて、先にワークルームの遮光カーテンを開けたり各種スイッチを入れて回り）♪
８：１７　【ワークルームの写真を送る】
　
◆３

　
８：１７　着いたよ♪
　（昨日も入りタイマーをかけてから帰ったので、着いた時はワークルーム既に結構温まっている）♪
　（それから、光りテレビの調子やリラクルームの各種スイッチを入れて回り）♪
８：２０　【リラクルームの写真を送る】
　
◆４

　
８：２１　変わり無し♪
　（地デジが映らないダケの事なのだった）♪
　（タワシは目を休ませる為に）♪
　（テレビは消したダケの事なんだった）♪
　（ナッチもナニワも
　（晴天）♪
　ウエンディのWi-Fiは（いつも大丈夫だった）♪
☆☆☆
　いいねとか、FacebokkとかＸとか、見て回り、そうこうしてたら、定時２０分になったので♪
　家に居る時は、お腹が空く頃なのに、のどスッキリ飴も、あと１個しかない♪
　口に放り込んで、舐めながら書いている。
　昨日の事が夢ではなくて良かった♪
　そういうような訳で、メールチェックする♪
　迷惑メール以外何も来ていない♪
　あと２分で、定時になるので♪
　そういうような訳で♪
☆☆☆
ワープ（勤務中）
☆☆☆
　仕事と食事に集中していたら、１１：４５分になって仕舞った♪

　振り替える♪

☆☆☆
☆昼食☆
１１：３７　今から、普通にパソコンでテレビ（★あんぱんの見逃し配信）を再生しながら、昼食（★濃厚海老クリームパスタとおむすび一個）と、アイスコーヒーを、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全を願って、いただきます♪
　
◆５

　
１１：５３　ご馳走様でしたー♪
　美味しくいただーけましたー♪
　食後の薬は、アイスコーヒーブラックでノミました♪
　氷もガリガリ食べまーしたよ♪
☆☆☆
　午前中、頑張ったから、今日は１時まで休憩していいよ、と言われて♪
　ブログを書くか、タバコを喫うか？、歩きに行くかか？　考えましたが、ナニワは、
今日は、アルバイトに行っているので、既読がつかないのは、いつも通りの事と、判断して、何かに集中していないと、頭の中の被害妄想がまた芽をだしそうだし、頭に響く音楽が走れ走れと言ってくるので、ジョギングでもしてみようかと思いますが、また疲れ果ててしまいそうで、食べ終わるまで待ってようかと、思うのが、タバコ１本喫うのとパスタをチンする方がどっちが早いか考えて、みると、今の内行くしかないよーと言う事で、言って来ようかと思ったけど、後被けをして、食事が終わるまで、の間、ここにいようかと、思ったので、タバコは、任務完了した後の方が、断然うまいので、今日の食後の一服はすませようかなと思ったが、昨日のように、くたびれ果てた姿を人に見られたくないので、食事中にタワシが留守をする訳には、行かないので、ぼぉーとしてたら、１２：１９　まだまだ余裕はある、昨日ような事が起こらないようにＷｉ-Ｆｉをオフにして、
１２：２０　タバコ喫ってくるね。
１２：３０　【九州鉄道記念病院のジイジの魂へ写真を贈る】
　
◆６

　
１２：３０　今から帰りますね♪
　（途中色んな人とすれちがったよ）♪
　Wi-Fiをオンにして♪
１２：３８　只今♪
　今日だから、出来た事で、明日からは、そういう訳にはいかないので、そうそう毎日はキツイので、
もう、明日の事を心配初めて仕舞うのは、生涯競輪を追いかけていたからなのかは、分からないけど♪
　残されているタワシらが無くならない限りは、生涯、空回りし続けるダケなんだった♪
　周りから、どんな目で見られようが、構わない。
　子どもたちはみんな走っていた、高齢者も確かにタワシより、早く走っていたダケなんだった♪
　バスを待つ人も、別に、問題無く？
　ん？　バッファリン飲んだせいか、気のせいか、痛みは感じられなかった、頭が重い、頭響感も和らいできたよーな気がするので、眠たくなる前に仕事を終わらせようと思うので、１３：００　まで、あと三分早いけど、仕事の準備をする♪
　そういうような訳で今日のウエンディでのブログはこれで、終わりにしますね。
☆☆☆
ワープ（勤務中）
☆☆☆
　時間になったら♪
　いつも通りに帰るね♪
☆☆☆
１７：１８　只今♪
　と帰ったら、ナニワは夢かと思っていたのだが、本当に、アルバイトに行っていて、アパートには、あぁあ居なかった♪、

　夕食の準備をする。

☆☆☆
☆夕食☆
１７：２８　今から、普通に宇宙を見ながら、夕食（★豚肉とレタスのチャーハン、焼きそば、小松菜の胡麻和え、ワカメと玉ネギのの味噌汁）と、薬「リスペリドン３ｍｇ１錠、ロナセン錠４ｍｇ２錠、トリヘキシン２ｍｇ２錠、アトルバスタチン５ｍｇ1錠」を、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全を願って、いただきます♪
　
◆７

　
　ギターのでも演奏で歌いながら♪
　とりあえず「戦争を知らない子供たち」あたりから、自分で歌いました。
１７：４３　ご馳走様でしたー♪
　美味しくいただーけましたー♪
　食後の薬は、アイスコーヒーブラックでノミました♪
　氷もガリガリ食べまーしたよ♪
☆☆☆
　夕食が終わったら♪
１７：５９　今から、迎えにいくね♪
１８：０２　車
１８：０２　【🚙】

１８：０９　着いたよ♪
１８：１０　ちょっと待っててね♪
１８：００　了解♪
１８：１１　やぁ
１８：２６　【今日の記念写真を贈る】
　
◆８

　
１８：３５　只今♪
☆☆☆
１９：４７　【風呂】
ワープ（省略）（自由時間）♪
☆☆☆
☆眠前☆
２０：１４　今からヤマハのezezのでもの続きを歌う♪
Ｃ.Ｃ.レモンの強炭酸水割りで眠前（フルニトラゼパム２ミリ×２）（リスペリドン２ミリ）（トリヘキシン２ｍｇ）をノミまーす♪
　
◆10

　
２０：２６　ノミまーしたノミました。ベリックスもノミました。ヨーグルトも食べました。氷はたべませんでしたぁよ♪

☆☆☆
２０：３３　おやすみなさい
２０：３３　【おやすみなさい（月）】
　これで、昨日今日のブログは終わらせますね♪

☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆　オシマイケル　☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆

P.S.　また明日ね♪
　サバイバルしましょ♪
　良い一日を、、、♪

☆☆☆

７年前の今日は↓（次は2018年04月15日までお休み)
https://33140.diarynote.jp/?day=20180415
７年前の精神再生者は↓（次は6年前の6月3日までお休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20180603-1.html
１１年前の今日は↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20140402
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20240402-1.html

☆☆☆

米Wendy21会報の最新号（vol.142令和７年４月号）は↓
https://yoneshima.up.seesaa.net/image/vol142.pdf
※けんち☆のTikTokのムービーをメンバラの一人が作ってくれた♪
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※トラ王記を最初から見たい人は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20030325
※けんちのホームページは↓
https://www.wendy21.jp/member/
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https://www.npo-homepage.go.jp/npoportal/detail/118200076
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。