Wendy21 2025/0４/03（木）〜戦争を知らない子供たちへ〜♪

けんち☆です(^_-)-♪

２０：３３　【おやすみなさい】
２０：３９　【また明日！】
２３：０３　【おやすみなさい】

★★★★★★★★★★★
★2025/04/03（木）
★★★★★★★★★★★

　ふと目が覚めて♪
４：４２　【おはよー（🌞）】
129/89/91 36.8 （大丈夫だった）♪

　【Fitbitのデータより】
（昨日の歩数・７，６２０歩）
（睡眠時間）
　４時間２９分
　睡眠スコア・９１・非常に良い
　睡眠のタイムライン・２３時０６分〜３時５４分
　覚醒状態・１９分・７回
　レム睡眠・１時間３分・４回
　浅い眠り・２時間３５分・７回
　深い眠り・５０分・２回

４：５９　【ベランダの写真を贈る】（わかば）
　
◆１

５：００　只今♪
　
☆☆☆
☆朝食☆
５：２４　今から普通に宇宙をみながら、朝食（★カレーパン、バナナ）と、朝の薬（内科「アムロジピン５ｍｇ１錠、ランフラゾールＯＤ錠１錠」）を、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全願っていただきます。
　
◆２

　
５：３５　ご馳走様でした。
　美味しく頂けました。
　食後の薬はアイスコーヒーブラックで飲みました。
　氷もガリガリたべましたよ♪
☆☆☆
　メールチェックは、ウエンディに行ってやれば、いいし、必然的に↓のリンクに追記する、しかないのだった。
　Ｘにポストして、市長さんの動画をみたダケの事であった♪
　写真や、掲載されてる写真にイイネして回ったダケの事なんだった♪
　後は、忘れ物無きように、体温計はどこに行ってしまったのだろうか？
そうこうしてたら、6：30、眠気は無いが、年の為、横になって置こうかと思う。
　まぁぐーすかぴーすか眠る訳じゃないけど。
　ゴミだしは？　今日は木曜日、古紙回収の日ではないので、横になってゴロゴロしとくのも苦しいので、また行き渋りが始まり出す♪
　もういいや、資料つくったんやけ、おさばらさぁ、と言うわけには、いかないので。
　当分の間というか、これ一生続けていくのか？　と思うが、つい、もう一本だけ♪
６：４９　あんまり欲張りしすぎたらいけないような気がして、そそられて♪
　
◆３

　
　わかばを喫ったダケなんだった♪
　これに何の罪があるの？
　怖いけど、フェースブックを開く♪
　開いただけで、何も書かなかったダケなのだった♪
　海江田万里の動画を見たダケなのだった♪
　ＳＮＳもそうだけど、そうめったやたら有名人以外に書いちゃダメなのであった♪
　確認は取れなかったけど♪
　タワシは、政治活動に参加できない訳があった♪
　タワシも、つつかれると政治団体に入った事が無いので、分からないのだった♪
　今日は、やたら長いな、テレビを見ないダケで、こんなスムーズに時間を過ごせる事に感謝して、暫くの間は、文章量を、大幅に削減しようかと思うのだが、モノクロでいいのに、サブリンはさっちがカラーで出してと言ってくるダケの事なんだった♪
　ナッチは、光沢紙を最近余り使わなくなった♪
　でも消費する人がいないと、在庫の山だった♪
　選ばれた人に従うノミなのだった♪
　まだ、７：１４、（まだまだ十分）余裕がある♪
　そう思おっても書ける事は、自分の事だけ、行き渋りが、始まった♪
　一旦ハンドルを握ったら、超安全運転で、出掛

６：４９　只今♪
　そうこうしていたら、時間になったので、急いで出掛ける準備をする♪
　鍵を無くして問題発生、ナニワを起こして、キーを貸して貰って♪
　ポケットの中を全部出してしまって、タバコ忘れた♪
８：１０　（🚙の中で）行って来るネット♪
☆☆☆
８：１７　只今♪
８：２４　【もちろん】
８：１７　只今♪
　とウエンディの駐車場に着いて、そこから歩いていく
　（ゴミは班長さんの許可を得てあるので、昨日帰りがけに出しておいた）♪
　（シャッターを開けて、先にワークルームの遮光カーテンを開けたり各種スイッチを入れて回り）♪
８：２１　【ワークルームの写真を送る】
　
◆５

　
８：２５　変わり無し♪
　（昨日も入りタイマーをかけてから帰ったので、着いた時はワークルーム既に結構温まっている）♪
　（それから、光テレビは見ないでリラクルームの各種スイッチを入れて回り）♪
８：２５　【リラクルームの写真を送る】
　
◆４

８：２４　変わり無し♪

　水道の検針の方が現れたダケなんだっと♪
　今年度の計画は、既に立ててある♪

　で、今８：４１，そういうような訳でフリーズ♪
８：４４　瞑想（１０秒）♪
８：４４　終わり♪
　３行以上書いたので、♪　今日のアサブロはこれで、終ります♪
　あと９分程時間があるけれど、急いで、カギ見付かったかと？　ラインしないといけないのかな、ウエンディの鍵は、予備を鞄に入れて置いたので、大丈夫だった♪
　再発しそうになると、車の鍵をしょっちゅう無くしているので、これは、別に誰かが企んだ事では無くて、自分の確認が足りなかったダケの問題なのだった♪
　レッドを鞄から出さなければならないので♪
　現れた♪
☆☆☆
ワープ（勤務中）
☆☆☆
　ピアカンして、ミーティングはパスして、訪問看護を受けてたから、こんな時間になってしまった♪
　メンバラは、タワシの食事に何か興味ないようで、何とかサバイバル出来た♪

　昼食の準備をする♪

☆☆☆
☆昼食☆
１１：５９　今から、普通にパソコンでテレビ（★あんぱん）を再生しながら、昼食（★チンするナポリタンとおむすび一個）と、アイスコーヒーを、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全を願って、いただきます♪
　
◆６

　
１２：１５　ご馳走様でしたー♪
　美味しくいただーけましたー♪
　食後の薬は、アイスコーヒーブラックでノミました♪
　氷もガリガリ食べまーしたよ♪
☆☆☆
　今日の昼休みは長い。長いからと言って行列が出来てる訳じゃないけど、ファイト溢れるメンバラや、爆睡王のメンバラや、滅多やたらに、メンバラの事は書いちゃいけないと言われているので、困ってしまう。今日はラジオ体操が出来ると張り切っていたのだが、訪問看護には、幻聴や、その対策方を、ご存じだと分かっているのだが、ふと、気の抜けた時に入って来る、幻聴に関して、報告はしたのだが、対策方法が分かっていて、それに悪意のある幻聴で無ければ、そのままでいいよと言ってくれた、後、覚えているのは、いろいろあるけれど、もうちょっと大きめの鞄を買った方がいいよ♪
　と言ってくれただけの事だった♪
　時間の使い道に関して考えていたのだが、こうして、デスクで、入力していると、何か秘密の文書を書いているのかな？　私の事書かれてないかな？　と心配になるメンバラも多いので、バス停でバスを待っている間に、カギを取りにナニワが現れるんじゃないかな？
　それでも、何処かに、やっぱり出かけているのでは無いかな？
　そういうような訳で、タワシは、休憩時間を割いて、ピアカンしようとすると、スタッフが休憩時間なので、寝とってもいいよ、と言ってくれたのだけど、最近、昼寝をすると幻聴やするけれど、昨日のような訳には、いかないので、タワシは、めんばらの意見を全部聞くだけになってしまうよ。
　たちまち、残り時間はあと３０分になってしまう。
　この間に立ち上がった回数は、２回♪
　ストレッチがいいよと言っているよ。水疱瘡を発症して、５０代から６０代に帯状疱疹の可能性に関して話しているよ。、いきなり走って、次の日にまた走ると筋肉痛の可能性が高いので、走れないダケの問題だった♪
　あと、３０分あるけど、書くに書けない、問題があるよ♪
　野球してノックして、乳酸が筋肉の痛みの原因だったというような、話をしているよ♪
　髪型を変えたダケで、人間の印象って、変わるのだなと言う事になるダケの問題だった♪
　気にしないように、２、３日様子をみて、それでも痛かったら、内科か、相談員さんに聞いてみてと言うダケの事なのだった。膝は無理できないので、担当のナースに聞いてみるよと言うダケの問題だった♪
　共有できる痛みは、さすがに時間は測れなかったのだが、、今から、タバコは無理だなと思って、黙って、ピアカンは、ミーティングの後でもいいですか？　と聞くと、いいですよ、と言ってくれたので、助かった♪
　後、まだ、１５分あるけど、ミーティングの準備をするので♪
　今日のウエンディでのブログは、終りにしたいと思いますが♪
　結局、既読が、つかないのは、まだ眠っているのか、タワシがどこかに行ってしまのではないかと思って心配するといけないから、ラインでお知らせする。
１３：２０　タバコは買いにいきました。
　これで、今日のウエンデイでのブログは終わらせますね。
☆☆☆
ワープ（勤務中）
☆☆☆
　時間になったら♪
　いつも通りに帰るね♪
☆☆☆
１７：２１　只今♪
　と帰ったら、ナニワは夢かと思っていたのだが、本当に、朝タワシが起こしてから、ずっと眠れずに（何時に寝たのか分からないけど）（もう眠い）と言いながらもアルバイトは休みで、一日中引き籠ってていて、アパートには、あぁあ居てくれた♪、

　夕食の準備をする。

☆☆☆
☆夕食☆
https://www.bing.com/videos/riverview/relatedvideo?q=%e6%9d%89%e7%94%b0%e4%ba%8c%e9%83%8e&mid=AE6391B0FEC50BFD0C31AE6391B0FEC50BFD0C31&mcid=6ED60CA12D1C410E9062C964DEBD7663&FORM=VIRE

１７：３１　今から、普通に宇宙を見ながら、夕食（★昨日の残り物）と、薬「リスペリドン３ｍｇ１錠、ロナセン錠４ｍｇ２錠、トリヘキシン２ｍｇ２錠、アトルバスタチン５ｍｇ1錠」を、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全を願って、いただきます♪
　
◆７

　
１７：４４　ご馳走様でしたー♪
　美味しくいただーけましたー♪
　食後の薬は、アイスコーヒーブラックでノミました♪
　氷もガリガリ食べまーしたよ♪
☆☆☆
　夕食が終わったら♪
　片付けて♪
１７：５４　買い物ウォーキング、行って来るネット♪
１８：１７　【マックスバリュの写真を贈る】
　
◆８

　
１８：１８　今から、帰ります♪
１８：１８　【今日の記念写真写真を贈る】
　
◆９

　
１８：１８　今から帰ります♪
１８：４５　只今♪
☆☆☆
ワープ（省略）（自由時間）♪
☆☆☆
☆眠前☆
２１：２４　今から、追っかけ精製しようかなっと、あ、そうか、今日は？　今から、テレビ（★クラッシクテレビを見逃し録画、追っかけ再生で？）いや、そういうわけにはいかない、再生しながら、Ｃ.Ｃ.レモンの強炭酸水割りで眠前（フルニトラゼパム２ミリ×２）（リスペリドン２ミリ）（トリヘキシン２ｍｇ）ちゃんと動画を見ようと思ってノミまーす♪
　
◆10

　
２１：３３　ノミまーしたノミました。ベリックスもノミました。ヨーグルトも食べました。パンナコッタも食べました。氷はたべませんでしたぁよ♪
☆☆☆
a
２１：４９　おやすみなさい（消灯）】
　眠くなったら、寐ますね♪
　これで、昨日今日のブログは終わらせますね♪

☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆　オシマイケル　☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆

P.S.　また明日ね♪
　なんとかサバイバルしました♪
　風邪ひかないように♪

☆☆☆

７年前の今日は↓（次は2018年04月15日までお休み)
https://33140.diarynote.jp/?day=20180415
７年前の精神再生者は↓（次は6年前の6月3日までお休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20180603-1.html
１１年前の今日は↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20140403
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20240403-1.html

☆☆☆

米Wendy21会報の最新号（vol.142令和７年４月号）は↓
https://yoneshima.up.seesaa.net/image/vol142.pdf
※けんち☆のTikTokのムービーをメンバラの一人が作ってくれた♪
https://www.tiktok.com/@kenji_yonesima
※けんちのパソコンのTikTokは↓
https://www.tiktok.com/@kenjiyoneshima
※けんちの携帯のTikTokは↓
https://www.tiktok.com/@user3182406796196
※けんち☆のアメブロは↓３月１日付け（移転の公告）
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
※精神再生者を最初から見たい人は↓
http://yoneshima.seesaa.net/article/387514153.html
※トラ王記を最初から見たい人は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20030325
※けんちのホームページは↓
https://www.wendy21.jp/member/
※あいのブログは↓
https://ai3likesgame.seesaa.net/
※ＮＰＯの実績報告は↓（公告）
https://www.npo-homepage.go.jp/npoportal/detail/118200076
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。