21:52 【おやすみなさい】
21:53 【また明日】
2:25 【おやすみなさい(消灯)】
★★★★★★★★★★★
★2025/04/14 (月)
★★★★★★★★★★★
ふと目が覚めて♪
3:30 アラーム起き♪
3:52 【おはよー(🌞)】
3:52 110/69/92 36.5
4:43 【ベランダの写真を贈る】
◆1
2:05
【Fitbitのデータより】
(昨日の歩数・8,807歩)
(睡眠時間)
8時間
今日のエナジースコア・なし
睡眠スコア・なし
睡眠のタイムライン・21時44分〜5時44分
覚醒状態・1時間45分・6回
寝付けない・1時間22分・8回
睡眠中 4時間53分・2回
☆☆☆
4:49
☆朝食☆
4:49 今から普通にテレビ(★爽やか自然百景)を再生しながら、朝食(★タルタルメンチカツロール、バナナ)と、朝の薬(内科「アムロジピン5mg1錠、ランフラゾールOD錠1錠」)を、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全願っていただきます。
◆2
【朝食写真を贈る】(ハヤウタ)
◆3
5:51 ご馳走様でした。
美味しく頂けました。
食後の薬はアイスコーヒーブラックで飲みました。
氷もガリガリたべましたよ♪
☆☆☆
7:59 (🚙の中で)(ナニワの運転で)行って来るネット♪
☆☆☆
8:09 只今♪
とウエンディの駐車場に着いて♪
そこから、先は歩いて行く♪
(プラゴミは、我が家では一杯出したけど、ウエンディはまだまだ溜まってなかった)♪
(シャッターを開けて、先にワークルームの遮光カーテンを開けたり各種スイッチを入れて回り)♪
8:15 【ワークルームの写真を送る】
◆3
8:18 着いたよ♪
(昨日も入りエアコンは、リラクルームはつけなかった、ワークルームは、空気清浄モードに設定した)♪
(それから、光りテレビは、当たらず触らず)♪
8:19 【リラクルームの写真を送る】
◆4
8:39 変わり無し♪
ここまで、書いたら、8:44♪
アングルとかイングルとか、こだわっていたのがいけなかったなかったのか。
今日は、丸一日、休んでもいいよ。
と、言われてたのだが、タワシは、休むのは良い事でもあるが、ナニワはバイトを休んでまでして、タワシを車に乗せて、
瞑想(10秒)♪
今日はたまたま診察があるから、それまでは、無事故無違反で超安全運転で、ナニワが病院へ連れて行ってもらってくれるので、良かった♪
これで、色々、考え事していたら、あっといむ間に時間だけが無駄に過ぎて行った♪
これで今日のアサのブログは終わりますね♪
☆☆☆
ワープ(勤務中)
☆☆☆
ピアカン入力などなど、仕事に集中していたら、11:26分になって仕舞った♪
昼食の準備をする♪
☆☆☆
☆昼食☆
11:29 今から、普通にパソコンでテレビ(★あんぱん)を再生しながら、昼食(★納豆と小松菜の味噌汁)と、アイスコーヒーを、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全を願って、いただきます♪
◆5
11:37 ご馳走様でしたー♪
美味しくいただけましたー♪
食後の薬は、アイスコーヒーブラックでノミました♪
氷もガリガリ食べましたよ♪
☆☆☆
11:46 ナッチが現れた♪
休み時間だから、たっぷりかけるけど、深刻な不景気で、町は疲弊している、高齢化、少子化、新型コロナなどの影響で♪
自分達の幸せが、自分の努力と根性で、乗り越えられると思うのだけれど、一時まだ間に合う♪
何とか早目に出掛けようかな?
#12:16 【雷】
☆☆☆
ワープ♪(休暇中)¥
☆☆☆
13:17 着いたよ♪
患者の望む薬に与え垂れたが、今市、納得でないので、で処方、増量してもらう事にした♪
つい欲張りすぎるから、いけないのだった、タワシよりヘビーな人の方が圧倒的に、多いダケなのだった♪
パートさん決まったかな?
そんな事考えていたら
あっという間に13:00になった♪
ナッチは保険証と診察券、タワシはマイナンカードで、入店した♪
何にも食べるものは売店があるから平気だったのだった♪
13:16 128/74/100 6.2
14:33 ナッチが現れた♪
いつもより早いけど♪
14:33 今から帰ります♪
14:51 只今♪
それから、ナッチは、薬カレンダーに1週間分の薬を詰めて生き、
それから、ドクターが処方して、くれた薬を丁寧に、変えてくれたけど、制約会社には、流石のドクターも、立ち入れできなかった
☆☆☆
14:51 只今♪
と3人で帰ったら、ナニワは、アルバイトに行っていて、アパートには、あぁあ居なかった♪、
夕食の準備をする。
☆☆☆
☆夕食☆
17:15 今から、普通にテレビを見ながら、夕食(★グラタン、ブタコマの巻き込み炒め)と、炒めリスペリドン3mg1錠、ロナセン錠4mg2錠、トリヘキヘキシニフェル塩酸塩錠「アメル」2mg2錠、アトルバスタチン5mg1錠」を、愛と感謝のエナジーを加えて、平和と安心安全を願って、いただきます♪
◆7
17:32 ご馳走様でしたー♪
美味しくいただけましたー♪
食後の薬は、アイスコーヒーブラックでノミました♪
氷もガリガリ食べましたよ♪
☆☆☆
夕食が終わったら♪
☆☆☆
ワープ(省略)(自由時間)♪
☆☆☆
眠くなったら、眠りまーす♪
これで、今日のブログは終わりますね。
もっと長い話がしたいけれど、タワシは、喜怒哀楽が失調して、ナニワが笑ってる姿が嬉しくて嬉しくてたまらないダケの事でした♪
明日はどんな事が起こるか、分からないけれど、昼休み、国会中継もちゃんと見ましたよ♪
皆さんのご無事と平凡な人生に感謝しております。
タワシは笑えないけど、ナニワが変わりに笑ってくれているので、まだまだ体力は活動中なので、ウォーキング行って来ようかな♪
ナッチは今日の処方の間違いが無いか一錠一錠念入りに、お薬カレンダーにセットしています。
丁度五時間となりましたので、今日のブログは、これで、終りにいます♪
☆☆☆
21:07 【おやすみなさい(消灯)】
21:07 今から、宇宙をみながら、眠前のみまーす♪
◆?
21:22 これで、昨日今日のブログは終わらせますね♪
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆ オシマイケル ☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
P.S. また明日ね♪
サバイバルしましょう♪
良い毎日を♪
☆☆☆
7年前の今日は↓(次は2018年04月15日までお休み)
https://33140.diarynote.jp/?day=20180415
7年前の精神再生者は↓(次は6年前の6月3日までお休み)
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20180603-1.html
11年前の今日は↓♪
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☆☆☆
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ありがとうございました。
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