懸賞当選

竹下製菓の懸賞でマグネットが当たりました。

懸賞当選

パズル誌の懸賞でカタログギフトが当たりました。

懸賞当選

12粒ルック(ありがとうア・ラ・モード)×10個が当たりました。

懸賞当選

Amazonギフト券一万円分が当たりました。

懸賞当選

三國シェフがあなたに贈る至福のディッププレゼントキャンペーンに当選しました。

懸賞当選

ハッピー焼肉LIFEキャンペーンのオリジナル焼肉アロマキャンドルが当たりました。

懸賞当選

PSVITAが当たりました。

懸賞当選

懸賞当選

『コカ・コーラを飲んで、オリンピックの感動を手に入れよう！』キャンペーンのWチャンス賞『コカ・コーラオリジナル協賛記念アルミタンブラー』が届きました。

懸賞当選

丸美屋「家族のお茶漬けキャンペーン」のWチャンス「丸美屋商品詰め合わせ」が当たりました。

懸賞当選

ココナッツサブレの懸賞でエビ中コラボパッケージ全12種類の詰め合わせが当たりました。

懸賞当選

東海漬物『あるじゃんありじゃんキューちゃん!キャンペーン』でオリジナル保冷レジバッグ＆コンパクトおりたたみバッグが当たりました。

懸賞当選

農協野菜Days×HELLO KITTYキャンペーンのB賞、野菜Daysオリジナルグラス(4個入り)が当たりました。

懸賞当選

ポケモンヌードルの懸賞でポケモン親子タオルが当たりました。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

(弁当)
・枝豆
・マカロニサラダ(トマト味)
・焼き肉
・発芽玄米
アスタキサンチン

です。

間食

今日の間食は、

ノンシュガー抹茶茶館(抹茶ミルク)
コーヒー

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

豆乳
ホットヨーグルト(砂糖)
みかん
納豆
発芽玄米
コーヒー(砂糖・ミルク)
鉄＋葉酸

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

豆乳
麩とわかめの味噌汁
親子丼
野菜ジュース

です。

デザート

食後のデザートは、

アメリカンチョコケーキ

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

(はま寿司)
・特製とん汁
・炙りたまごチーズ
・カキフライ軍艦
・きすの天ぷら握り
・緑茶

です。

間食

今日の間食は、

ノンシュガー抹茶茶館(宇治抹茶)
コーヒー

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

ホットヨーグルト(砂糖)
みかん
トースト(バター)
コーヒー(砂糖・ミルク)
鉄＋葉酸

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

豆乳
ツナキャベツ炒め
ワンタンスープ
鮭の塩焼き
納豆
十七穀ごはん
野菜ジュース

です。

おやつ

今日のおやつは、

かぼちゃプリン(タニタ食堂の100kcalデザート)
りんごジュース

です。

懸賞当選

トップバリュハッピーサマーキャンペーンに当選して野菜ジュース(36本)が当たりました。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

うどん(角てん)
アスタキサンチン

です。

間食

今日の間食は、

ノンシュガー抹茶茶館(宇治抹茶)
コーヒー

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

豆乳
ホットヨーグルト(砂糖)
チーズトースト
コーヒー(砂糖・ミルク)
鉄＋葉酸

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

豆乳
豚汁
鶏胸肉の黒酢風味
十七穀ごはん
1日分の野菜

です。

おやつ

今日のおやつは、

ナタデココ&パインゼリー
りんごジュース

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

(パン)
・ロールちゃん(スイートポテト味)
・パウンドケーキ(チーズ)
アスタキサンチン

です。

間食

今日の間食は、

ノンシュガー抹茶茶館(宇治抹茶)
コーヒー

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

豆乳
ホットヨーグルト(砂糖)
みかん
納豆
発芽玄米
コーヒー(砂糖・ミルク)
鉄＋葉酸

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

豆乳
野菜炒め
豚汁
ししゃものフリッター
納豆
ごはん
1日分の野菜

です。

おやつ

今日のおやつは、

どら焼き
生乳たっぷりバナナ

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

ざるそば
アスタキサンチン

です。

間食

今日の間食は、

ノンシュガー珈琲茶館(エスプレッソ)
コーヒー

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

豆乳
ホットヨーグルト(砂糖)
バナナ
ベビーチーズ(カマンベール入り)
トースト(バター)
コーヒー(砂糖・ミルク)
鉄＋葉酸

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

豆乳
ポタージュスープ
三色丼
1日分の野菜

です。

おやつ

今日のおやつは、

ストロベリーモンブラン
ローズヒップ

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

(弁当)
・枝豆
・ひじき煮
・炒り卵
・おさかなソーセージ
・発芽玄米(ふりかけ)
アスタキサンチン

です。

間食

今日の間食は、

ノンシュガー珈琲茶館(カプチーノ)
コーヒー

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

豆乳
ホットヨーグルト(砂糖)
バナナ
発芽玄米(ふりかけ)
コーヒー(砂糖・ミルク)

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

豆乳
野菜炒め
麩とわかめの味噌汁
鮭の塩焼き
キムチ
十七穀ごはん
1日分の野菜

です。

おやつ

今日のおやつは、

今川焼き
ルイボスティー

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

チャーハン
アスタキサンチン

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

ホットヨーグルト(オリゴ糖)
バナナ
キムチ
発芽玄米
コーヒー(砂糖・ミルク)

です。

おやつ

今日のおやつは、

チーズケーキ

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

卵とわかめのスープ
ナポリタン
1日分の野菜

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

パン
・大福みたいなホイップあんぱん(渋皮マロン)
・やわリッチリング(粒あん)
アスタキサンチン

です。

間食

今日の間食は、

ノンシュガー抹茶茶館(抹茶ミルク)
コーヒー

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

ホットヨーグルト(オリゴ糖)
パイナップル
サンドイッチ
コーヒー(砂糖・ミルク)

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

野菜炒め
なめこの味噌汁
一口ポテト
レバー
キムチ
十七穀ごはん
1日分の野菜

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

ホットヨーグルト(オリゴ糖)
巨峰
リコッタチーズのパンケーキ
コーヒー(砂糖・ミルク)

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

野菜炒め
肉じゃが
キムチ
十七穀ごはん
1日分の野菜

です。

デザート

食後のデザートは、

和栗のモンブラン

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

(はま寿司)
・あおさみそ汁
・えびとブロッコリーのタルタルサラダ
・北海道産帆立クリームコロッケ
・サーモン西京炙り
・生ハムアボカド
・緑茶

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

ホットヨーグルト(オリゴ糖)
みかん
ベビーチーズ(カマンベール)
トースト(オリーブオイル)
コーヒー(砂糖・ミルク)

です。

おやつ

今日のおやつは、

ハッピーターン
ルイボスティー

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

(弁当)
・コーン
・きんぴらごぼう
・焼き肉
・キムチ
・発芽玄米
アスタキサンチン

です。

間食

今日の間食は、

ノンシュガー抹茶茶館(抹茶ミルク)
コーヒー

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

ホットヨーグルト(オリゴ糖)
柿
緑黄色野菜のお豆腐バーグ
発芽玄米
コーヒー(砂糖・ミルク)

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

野菜炒め
なめこの味噌汁
納豆
マグロの刺身
キムチ
十七穀ごはん
1日分の野菜

です。

おやつ

今日のおやつは、

ハッピーターン
ポンジュース

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

(弁当)
・枝豆
・卵焼き
・ミートボール
・キムチ
・発芽玄米
アスタキサンチン

です。

間食

今日の間食は、

ノンシュガー抹茶茶館(宇治抹茶)
コーヒー

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

ホットヨーグルト(オリゴ糖)
みかん
ベビーチーズ
玄米トースト(オリーブオイル)
コーヒー(砂糖・ミルク)

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

キャベツのマヨ炒め
ワンタンスープ
納豆
赤魚のみりん干し
キムチ
十七穀ごはん
1日分の野菜

です。

おやつ

今日のおやつは、

ハッピーターン
ルイボスティー

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

ざるそば
アスタキサンチン

です。

間食

今日の間食は、

ノンシュガー抹茶茶館(宇治抹茶)
コーヒー

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

ホットヨーグルト(オリゴ糖)
鮭の塩焼き
ごはん
コーヒー(砂糖・ミルク)

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

豆乳
野菜炒め
麩とわかめの味噌汁
納豆
唐揚げ
ごはん
1日分の野菜

です。

おやつ

今日のおやつは、

ハッピーターン
ローズヒップ

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

弁当
・枝豆
・レンコンのきんぴら
・豚肉の生姜焼き
・ごはん
アスタキサンチン

です。

間食

今日の間食は、

ノンシュガー抹茶茶館(宇治抹茶)
コーヒー

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

豆乳
ホットヨーグルト(オリゴ糖)
みかん
玄米トースト(オリーブオイル)
コーヒー(砂糖・ミルク)

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

豆乳
野菜炒め
柿
ポタージュスープ
にたもの親子丼
1日分の野菜

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

牛丼

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

豆乳
ホットヨーグルト(オリゴ糖)
みかん
鮭の塩焼き
十七穀ごはん
コーヒー(砂糖・ミルク)

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

豆乳
卵サラダ
なめこの味噌汁
レタスチャーハン
1日分の野菜

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

ガストのフレンチフォアグラ&ハンバーグ

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

豆乳
ホットヨーグルト(オリゴ糖)
みかん
トースト(オリーブオイル)
コーヒー

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

豆乳
サラダ(ごまドレッシング)
ひじきの煮物
イカ焼き
十七穀ごはん
アスタキサンチン

です。

デザート

食後のデザートは、

杏仁豆腐

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

(はま寿司)
・あおさみそ汁
・松茸茶碗蒸し
・えび
・広島県産カキフライ軍艦
・緑茶

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

豆乳
ホットヨーグルト(オリゴ糖)
キウイ
ゆで卵
ベビーチーズ
ブランのモッチリングアーモンドプラリネ
コーヒー(クリープ・砂糖)

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

豆乳
サラダ(ごまドレッシング)
卵とわかめのスープ
卯の花
豚肉の生姜焼き
納豆
十七穀ごはん
アスタキサンチン

です。

おやつ

今日のおやつは、

ダイエットビスケット(ココア)
ローズヒップ

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

弁当
・枝豆
・いんげんのごま和え
・焼き肉
・混ぜ込みわかめごはん
1日分の野菜

です。

間食

今日の間食は、

ノンシュガー珈琲茶館エスプレッソ
コーヒー

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

豆乳
ホットヨーグルト(オリゴ糖)
梨
ゆで卵
チーズ
ライ麦ロール
コーヒー(クリープ・砂糖)

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

豆乳
サラダ(ごまドレッシング)
麩とわかめの味噌汁
春雨サラダ
鶏の天ぷら
納豆
十八穀ごはん
アスタキサンチン

です。

おやつ

今日のおやつは、

酒饅頭
ルイボスティー

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

弁当
・枝豆
・卵焼き
・ミートボール
・混ぜ込みわかめごはん
1日分の野菜

です。

間食

今日の間食は、

ノンシュガー果実のど飴
コーヒー

です。

朝ごはん

今日の朝ごはんは、

ホットヨーグルト(オリゴ糖)
キウイ
ゆで卵
ライ麦ロール
コーヒー(クリープ・砂糖)

です。

晩ごはん

今日の晩ごはんは、

サラダ(ごまドレッシング)
ワンタンスープ
唐揚げ
ごはん
アスタキサンチン

です。

おやつ

今日のおやつは、

かぼちゃプリン
ローズヒップ

です。

昼ごはん

今日の昼ごはんは、

ざるそば
1日分の野菜

です。